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【精神科】通ってる人【心療内科】115
6
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575
18/11/16 23:28 ID:
4IM
574
カフェインは睡眠妨げるからお昼以降はなるべくお茶とかも控えた方がいいみたいだから寝起きに飲むくらいならいいんじゃないかな?
577
18/11/16 23:30 ID:
4IM
親がスレタイとか不眠に理解ない人いる?重度の不眠なんだけど不眠なんて夜更かしの延長みたいに言われて余計酷くなりそう
647
18/11/20 00:19 ID:
4IM
578
579
580
遅くなったけどレスありがとう。断薬したら最高5日くらい眠れなくなって激ヤセしたり眠剤の副作用で健忘とか奇行まがいなことしちゃったりしたことすごい不気味がられたりして辛い。早く一人暮らししたいけどバイトしか出来てないから少なくとも年内は無理そうだ
987
18/11/28 09:28 ID:
4IM
ついに入院になってしまった
990
18/11/28 11:12 ID:
4IM
988
987なんだけど発達グレーな気がしてて入院してるから検査してもらおうかな。こんなことしなくていい普通の人生になりたかった
997
18/11/28 12:55 ID:
4IM
私もベルソムラはリアルな悪夢ヤバかった。通り魔事件みたいなのの現場にいて犯人に追いかけられる夢見たりした
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