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つぶやき
【精神科】通ってる人【心療内科】115
34
件ヒット!
1295
18/12/06 09:43 ID:
Ju2
いいのよ気にしなくても体調の具合ではあることだから
1299
18/12/06 11:51 ID:
Ju2
1298
わかる。誰にもあると思う落ち込まなくていいのに
1311
18/12/06 15:21 ID:
Ju2
1310
うざい
1317
18/12/06 17:02 ID:
Ju2
1312
どこかひとつ外せるといいね。焦らないで
1318
18/12/06 17:04 ID:
Ju2
1314
いいかもだね。手のひらサイズのジグゾーパズルよかったの思い出したよ
1322
18/12/06 17:20 ID:
Ju2
1321
何の薬かわかんないけど相談してみるべき!
1332
18/12/06 18:17 ID:
Ju2
どうにかしようと思ってる人は皆ステキだよ
1347
18/12/07 00:23 ID:
Ju2
遅くなったけどお風呂入るわ
1353
18/12/07 01:05 ID:
Ju2
1348
ストレスとか関係あるよ
1354
18/12/07 01:08 ID:
Ju2
不眠症の人は夜の光る画面で活字を読むのは控えた方がいいです。本を読むのはおすすめです。
1355
18/12/07 01:10 ID:
Ju2
日中出来れば日光を浴びるとか、体を動かすのもリズムを作れるので良いですよ
1370
18/12/07 09:58 ID:
Ju2
1369
ゆっくり深呼吸、吐ききった時に3〜5秒止めてみるのもいいかもよ
1432
18/12/08 21:52 ID:
Ju2
そうだね、あるある
1436
18/12/09 00:51 ID:
Ju2
1433
それは確認ミスなのでは?ちゃんと言った方がいいですよ。効かない事も。医師も人間ですから、時々病む人もいますから。
1440
18/12/09 01:40 ID:
Ju2
院内の会とか見つけて参加してみるといいかも。たぬきも同じようなものではあるけど
1446
18/12/09 07:33 ID:
Ju2
1441
それほどまでに自分を責める必要なんてどこにもないよ。みんな大切な人だよ
1447
18/12/09 07:35 ID:
Ju2
落ち込まないで、大丈夫大丈夫
1449
18/12/09 07:48 ID:
Ju2
1448
うん、ありがとう
1527
18/12/11 13:12 ID:
Ju2
1526
必要な用事があったりする時にだけ会う約束をするから、あまりそうならないけど
1534
18/12/11 15:11 ID:
Ju2
1533
息抜きして欲しいな
1545
18/12/11 23:04 ID:
Ju2
1544
凄いね。躁状態って覚醒というより何事もはやっていて宙に浮いて駆け足のようだと思ってる、やっかいな部分は人に当たる事が出た場合かな
1546
18/12/11 23:07 ID:
Ju2
音に敏感な人は寒くなると、より顕著だから温かくしてゆっくりがいいよ
1548
18/12/11 23:10 ID:
Ju2
文豪タイプだね。お薬合うのが見つかって良かったですね
1558
18/12/12 17:13 ID:
Ju2
温かくして無理せずゆっくりとしてくださいね
1567
18/12/12 19:59 ID:
Ju2
1566
他者を責めても何も変わりませんよね
1585
18/12/13 09:44 ID:
Ju2
1584
幹事代わってもらおう
1587
18/12/13 10:07 ID:
Ju2
1586
よいしょ!って自分引き連れて歩いて行こう。お薬必要なら
1606
18/12/13 20:39 ID:
Ju2
1603
あまり気にする事でもないと思う
1719
18/12/16 06:47 ID:
Ju2
1718
今はそんな体調だという事を次で相談しておくとお互いにいいよね
1725
18/12/16 12:50 ID:
Ju2
1724
その組織や仕事や雇用者の状態によるのかと、言ってもらう方がやり易い仕事もあると思うよ。話し合える職場が見つかるといいね
1748
18/12/16 16:48 ID:
Ju2
1747
よかったんじゃない?欄がある方が良心的な場合が多いと思うよ
1776
18/12/17 22:15 ID:
Ju2
1775
前の疲れが出て自覚できてる頃なんじゃない?自炊もして!いい感じよ
1957
18/12/23 17:39 ID:
Ju2
1956
自律神経かな?ゆっくりして整えてみてね
1978
18/12/25 07:31 ID:
Ju2
1968
いい先生だね
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