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!aku
!aku34

★アク禁：34

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387
例えばどんな事したらいいかな

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386
こういう病気に完治はないし、薬はあくまでも私達が生きるためのお守りやお手伝い程度だよ。カウンセリングも相性のいいカウンセラーに出会わないと苦痛だし、カウンセラーにも意見をくれる人や、ただこちらの話を淡々と聞く人もいる。良くなりたい気持ちがあるならまず薬を減らしても生活出来るよう手助けしてくれる医師に出会うことと、自分を取り巻いている今の環境が原因ならその原因を変えるしかない

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388
なんでわざわざ見せるの？

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387
ほんとはこれだよ

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389
どんなことがあると思ってるかまず書いてみたら？

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389
とにかくストレスを回避することに尽くした。それでも感じたらなるべく早めに解消するようにした。具体的には私は家族が１番のストレスだったから家出て安物だけど好みの家具揃えて自分磨きも始めた。職場に近いから移動のストレスも解放されて自分の時間も増えた。しんどくなったら遊ぶか暴れてカルシウムとビタミンのサプリ飲んでとにかく寝る。そうして心に余裕ができて母に謝ったら嘘みたいに仲良くなれたし今はとてもいい生活。仕事は年齢的に厳しいからそろそろ転職する。自分で環境変えるって本当大事だよ。今が不満なら新しい所に逃げたらいいよ。がまんするだけじゃそのままだけど、探せばいくらでも居場所はあるよ。

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387
390ありがとう
前向きに病気と向き合って普通の状態になれるように諦めず頑張る

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638
皮膚科に美容液なんて売ってるんだね調べてみるありがとう
639
バイオイルちょうど顔に使ってた！傷跡にも塗ってみるよ

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738
ありがとう。寝ても二度寝すると眠くて起きるとお昼とかになってるから相談してみる

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1138
ジプレキサのせいかセロクエルのせいかわかんないけど便秘だよ。便秘薬として酸化マグネシウム処方されてる
1140
お大事に

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1238
私も31だけど少し厳しくなってくるよね。あんまり悲観せずゆっくり行こう

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1238>>1241 私は33歳。やばいよね人間として。みんな若い子達ばっかりだと思ってて言えなかった。無職で親に迷惑かけてる最低なんだ

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1378
抑うつ状態は例えるなら熱が38℃あるみたいな状態。鬱病はインフルエンザみたいに病気の名前

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1381
転勤先教えてもらって通うとか出来ないのかな？

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1389
自分で貼ってる

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1389
薬剤師さんが貼ってくれてるよ

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1389
薬貰うときに薬剤師さんが貼ってくれてる

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1538
3ミリ

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1544
他の薬と併用して飲んでるけど副作用やばい。体重38→75だよ。独り言や人格交代するようになった

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1383
例えが上手い。私は常に抑うつ状態なんだけど、理解が無い人には鬱病じゃないなら平気でしょ？って言われたりする。世の中の認知が間違ってたりする事が悲しい

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1382
1386
めちゃくちゃ遅れたけど教えてくれてありがとう。一ヶ所見学行ったんだけど通院すらお休みもらえないって言われたから他も探してみる

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1638
ありがとう。きっとここのみんなより症状とか軽いと思うのに何にも出来てなくてつらい。精神科通院してカウンセリングも受けてるけど先が見えなくて怖いよ。この時期は特に落ちる

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1838
よかったね！

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1938
入院しよ

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