-
人
-
pv
もう見ない
スレッドの閲覧状況:
現在、
-
人
がスレを見ています。
これまでに合計
-
回
閲覧されました。
※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。
元のスレに戻る
スレタイ検索
1650のレス番から表示
スレッド
つぶやき
【精神科】通ってる人【心療内科】116
3
件ヒット!
1650
19/03/23 02:48 ID:
07c
過換気症候群とパニック障害の併発で、過換気症候群が良くなったのにパニック発作が起きてまた全てが悪くなったから不安定。みんながやってる発作の対処法とかある?
1654
19/03/23 20:36 ID:
FpQ
1650
私の場合はちょっとでも走って息上がると過呼吸になるから、なるべく時間に余裕を持つか遅刻してもいいかなっていうスタンスで行動して発作抑えてる。パニック障害は電車に乗ると出るからその前に抗不安薬飲んで対策してる。自分がどういうパターンでしんどくなるかわかると少し楽かも。ただ私も普通に家にいるだけでも症状出たりするし、徐々にうまく付き合ってくしかないんだと思う。長くなった上に平凡なことしか言えなくてごめん
1656
19/03/24 19:53 ID:
Yw.
1650
私は少しでも不安感とかモヤモヤ感じたら頓服飲んでる。過呼吸起きると搬送されるレベルになっちゃうからそれで重くならないようにしてる
元のスレに戻る
レス数がMAXを超えたみたい
次スレ作成
次スレ検索
このスレのURL(コピペ用)
+
件
の新着レス
▼
トップ
|
履歴
設定
|
スレを通報
削除依頼
理由
荒らし
主が不平なアク禁
実名・住所等の晒し
エログロ不快な画像
パンピ
重複、乱立
宣伝・業者
違法な情報
その他
レス番
全て
↑
レス番クリックで自動入力
関連スレ一覧
【精神科】通ってる人【心療内科】