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つぶやき
【精神科】通ってる人【心療内科】116
※ID強制
21/101頁 (2000件)
383
:
2019/01/05 12:44
ID:
DIo
強迫観念がきつくて自分で自分が怖い
384
:
2019/01/05 12:44
ID:
2xk
あらら
385
:
2019/01/05 12:45
ID:
2xk
怖い思いするとなるよね
386
:
2019/01/05 16:47
ID:
9jI
1
今薬を処方してもらうためだけに通ってるけど、薬だけで治るかわからないし完治させたいからカウンセリングもした方が良いかな?
387
:
2019/01/05 16:52
ID:
vnM
3
薬は飲めば飲むほど悪循環に陥るから、お金も時間も生活改善に投資して自然に治すのがベスト
388
:
2019/01/05 17:18
ID:
wnM
1
風の面接って障害者手帳見せたら落ちて当たり前?
389
:
2019/01/05 17:38
ID:
Wmo
2
387
例えばどんな事したらいいかな
390
:
2019/01/05 17:48
ID:
DIo
2
386
こういう病気に完治はないし、薬はあくまでも私達が生きるためのお守りやお手伝い程度だよ。カウンセリングも相性のいいカウンセラーに出会わないと苦痛だし、カウンセラーにも意見をくれる人や、ただこちらの話を淡々と聞く人もいる。良くなりたい気持ちがあるならまず薬を減らしても生活出来るよう手助けしてくれる医師に出会うことと、自分を取り巻いている今の環境が原因ならその原因を変えるしかない
391
:
2019/01/05 18:32
ID:
Gaw
388
なんでわざわざ見せるの?
392
:
2019/01/05 19:26
ID:
DVM
390
別だけど参考になった。ありがとう
393
:
2019/01/05 19:30
ID:
bN.
姑さんも自律神経失調症になったことがあるくせにあなただったら大丈夫じゃないって言われたの未だに腹立つ。ついこの前発作起きて逆に心配させてよかったわ
394
:
2019/01/05 19:36
ID:
B9I
387
ほんとはこれだよ
395
:
2019/01/05 19:38
ID:
B9I
389
どんなことがあると思ってるかまず書いてみたら?
396
:
2019/01/06 00:00
ID:
vnM
↓
389
とにかくストレスを回避することに尽くした。それでも感じたらなるべく早めに解消するようにした。具体的には私は家族が1番のストレスだったから家出て安物だけど好みの家具揃えて自分磨きも始めた。職場に近いから移動のストレスも解放されて自分の時間も増えた。しんどくなったら遊ぶか暴れてカルシウムとビタミンのサプリ飲んでとにかく寝る。そうして心に余裕ができて母に謝ったら嘘みたいに仲良くなれたし今はとてもいい生活。仕事は年齢的に厳しいからそろそろ転職する。自分で環境変えるって本当大事だよ。今が不満なら新しい所に逃げたらいいよ。がまんするだけじゃそのままだけど、探せばいくらでも居場所はあるよ。
397
:
2019/01/06 00:03
ID:
vnM
↓
個人的な話がほとんどだけど、参考になれば。長文失礼しました
398
:
2019/01/06 01:45
ID:
knU
寝れない、つらい
399
:
2019/01/06 03:19
ID:
DIo
月イチで休んでるって前にレスした者だけど、症状が悪いから一度きちんと店長に話すべきなんだろうけど、何をどう話せばいいのか考えれば考えるほどわからなくなってきた
400
:
2019/01/06 20:48
ID:
i42
年末最後の通院をうっかり行き忘れて処方箋郵送してもらえたんだけど年末だったから一般郵便が届くのに一週間かかって処方箋の期限が切れてて薬なくて気持ち悪さと寝れないのとだるさとかで散々すぎるし風邪もひいた
401
:
2019/01/06 20:49
ID:
i42
大人なのに毎日夜泣いてる
402
:
2019/01/06 21:57
ID:
9jI
387
390
ありがとう
前向きに病気と向き合って普通の状態になれるように諦めず頑張る
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例えばどんな事したらいいかな
こういう病気に完治はないし、薬はあくまでも私達が生きるためのお守りやお手伝い程度だよ。カウンセリングも相性のいいカウンセラーに出会わないと苦痛だし、カウンセラーにも意見をくれる人や、ただこちらの話を淡々と聞く人もいる。良くなりたい気持ちがあるならまず薬を減らしても生活出来るよう手助けしてくれる医師に出会うことと、自分を取り巻いている今の環境が原因ならその原因を変えるしかない
なんでわざわざ見せるの?
別だけど参考になった。ありがとう
ほんとはこれだよ
どんなことがあると思ってるかまず書いてみたら?
とにかくストレスを回避することに尽くした。それでも感じたらなるべく早めに解消するようにした。具体的には私は家族が1番のストレスだったから家出て安物だけど好みの家具揃えて自分磨きも始めた。職場に近いから移動のストレスも解放されて自分の時間も増えた。しんどくなったら遊ぶか暴れてカルシウムとビタミンのサプリ飲んでとにかく寝る。そうして心に余裕ができて母に謝ったら嘘みたいに仲良くなれたし今はとてもいい生活。仕事は年齢的に厳しいからそろそろ転職する。自分で環境変えるって本当大事だよ。今が不満なら新しい所に逃げたらいいよ。がまんするだけじゃそのままだけど、探せばいくらでも居場所はあるよ。
390ありがとう
前向きに病気と向き合って普通の状態になれるように諦めず頑張る