-人
-pv
もう見ない
スレッドの閲覧状況：
現在、-人 がスレを見ています。
これまでに合計 -回 閲覧されました。
※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】116

※ID強制
21/101頁 (2000件)
392: 2019/01/05 19:26 ID:DVM
390
別だけど参考になった。ありがとう
393: 2019/01/05 19:30 ID:bN.
姑さんも自律神経失調症になったことがあるくせにあなただったら大丈夫じゃないって言われたの未だに腹立つ。ついこの前発作起きて逆に心配させてよかったわ
394: 2019/01/05 19:36 ID:B9I
387
ほんとはこれだよ
395: 2019/01/05 19:38 ID:B9I
389
どんなことがあると思ってるかまず書いてみたら？
396: 2019/01/06 00:00 ID:vnM↓
389
とにかくストレスを回避することに尽くした。それでも感じたらなるべく早めに解消するようにした。具体的には私は家族が１番のストレスだったから家出て安物だけど好みの家具揃えて自分磨きも始めた。職場に近いから移動のストレスも解放されて自分の時間も増えた。しんどくなったら遊ぶか暴れてカルシウムとビタミンのサプリ飲んでとにかく寝る。そうして心に余裕ができて母に謝ったら嘘みたいに仲良くなれたし今はとてもいい生活。仕事は年齢的に厳しいからそろそろ転職する。自分で環境変えるって本当大事だよ。今が不満なら新しい所に逃げたらいいよ。がまんするだけじゃそのままだけど、探せばいくらでも居場所はあるよ。
397: 2019/01/06 00:03 ID:vnM↓
個人的な話がほとんどだけど、参考になれば。長文失礼しました
398: 2019/01/06 01:45 ID:knU
寝れない、つらい
399: 2019/01/06 03:19 ID:DIo
月イチで休んでるって前にレスした者だけど、症状が悪いから一度きちんと店長に話すべきなんだろうけど、何をどう話せばいいのか考えれば考えるほどわからなくなってきた
400: 2019/01/06 20:48 ID:i42
年末最後の通院をうっかり行き忘れて処方箋郵送してもらえたんだけど年末だったから一般郵便が届くのに一週間かかって処方箋の期限が切れてて薬なくて気持ち悪さと寝れないのとだるさとかで散々すぎるし風邪もひいた
401: 2019/01/06 20:49 ID:i42
大人なのに毎日夜泣いてる
402: 2019/01/06 21:57 ID:9jI
387
390ありがとう
前向きに病気と向き合って普通の状態になれるように諦めず頑張る
403: 2019/01/06 22:48 ID:lvA
明日からまた仕事か…早く作業所出たい
404: 2019/01/06 22:50 ID:knU
薬の量が合ってないのか昼間めちゃくちゃ眠くて夜になるとテンションあがる。
生活リズム改善したいし主治医に相談してみようかな
405: 2019/01/07 01:59 ID:0v.
誰も私みたいなブスに興味ないのに勝手に落ち込む癖やめたい。成人式親に申し訳なくて行くことにしてしまったけど地元居たときより太って劣化すごすぎてばかにされる気がして１ヶ月くらいずっと泣いてる
406: 2019/01/07 02:47 ID:vA2 2
泣きたいのに泣けない人っている？気持ちは辛くて仕方なくて泣きたいのに全然涙が出ないのが苦しい。感情が欠落してるのかな
407: 2019/01/07 02:47 ID:Yn. 1
摂食障害2年前に完治、不安障害も9割治ったとの診断をもらってるのにドグマチール必須。もう何を治せばいいの
408: 2019/01/07 17:27 ID:4gE
常にお茶を持つようにしてる
409: 2019/01/07 17:44 ID:B9I 1
407
９割治った診断をもらったなら疑問を主治医に問おてみればいいね
410: 2019/01/07 17:45 ID:B9I
406
悲しみが大きすぎてショック状態の時は涙でません
411: 2019/01/07 17:47 ID:Yn. 1
409
ありがとう。病気は快方してるのに、死にたくなるときがあるから次の通院で言ってみる
2
レス数がMAXを超えたみたい
次スレ作成 次スレ検索
このスレのURL(コピペ用)
トップ  |  履歴
設定 | スレを通報
関連スレ一覧
【精神科】通ってる人【心療内科】