【精神科】通ってる人【心療内科】116

698 19/01/25 11:28 ID:Pik

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睡眠時間取れてない時も朝はなるべく7時に起きて昼寝はしないようにしてるよ。昼寝すると夜に寝れなくなるから

708 19/01/25 17:15 ID:Xww

698
ありがとうございます、夜眠るのって大切ですもんね。私も頑張ってみます！

1704 19/03/29 11:49 ID:Yds

1698
わたしもそんな感じだよ。初めての薬は弱めで少なめに処方されるけど全然効かない事を伝えると種類を変えてくれたり、長年ソラナックスを飲んでたから効かなくてジェネリックに変えたら効果があった事を伝えるとジェネリックにしてくれたり臨機応変に対応してくれる

1707 19/03/29 15:04 ID:gd2

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私もそうだよ。だから自分で薬について勉強していくし、先生から新しい薬を勧められるときは一緒に本で薬の効能や副作用について聞かされたうえで判断するのは私だし、薬が効いたか体感話して良くなかったら変えたり切ったり希望するし、増やしてほしければ増やしてってお願いするとだいたいその通りになるし。医師がみて本当に良くないと思うことは止められると思うからそうじゃない限りは希望聞いてくれるんだと思う

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