【精神科】通ってる人【心療内科】116

165 18/12/27 20:12 ID:08A

自分の言い間違えは正当化してるんだねすごい人。病名なんなの？

182 18/12/27 20:36 ID:etU

165
屁理屈しつこい

1652 19/03/23 20:09 ID:Tqw

1649
高速教習までいったなら卒検までいけるよ。1651さんの言うように車無くても大丈夫なら無理して取ることもないかなって思う。ただ悩んでるなら後悔しないようにね

1654 19/03/23 20:36 ID:FpQ

1650
私の場合はちょっとでも走って息上がると過呼吸になるから、なるべく時間に余裕を持つか遅刻してもいいかなっていうスタンスで行動して発作抑えてる。パニック障害は電車に乗ると出るからその前に抗不安薬飲んで対策してる。自分がどういうパターンでしんどくなるかわかると少し楽かも。ただ私も普通に家にいるだけでも症状出たりするし、徐々にうまく付き合ってくしかないんだと思う。長くなった上に平凡なことしか言えなくてごめん

1656 19/03/24 19:53 ID:Yw.

1650
私は少しでも不安感とかモヤモヤ感じたら頓服飲んでる。過呼吸起きると搬送されるレベルになっちゃうからそれで重くならないようにしてる

1669 19/03/26 20:41 ID:Z2w

1659
私も詳しくはないんだけど各地方の社協で行ってる、手帳持ちが対象の貸付制度とか自立支援とかいろいろあった気がする曖昧でごめんだけど少しでも助けになれば

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