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【精神科】通ってる人【心療内科】117
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780
19/06/02 01:54 ID:
q.g
779
不安症で胸がざわざわするの結構癖になっちゃうよね、私ひどい時は5分に1回くらいこのまま死ぬんじゃないかって感覚になってたよ。今は無職でゆっくり休んでるのもあってわりと落ち着いたけど、働き出したらまた再発しそうでそれが不安w依存にならない程度に薬に頼ることも大事だよ、発作に繋がったら今後余計不安になると思うし
792
19/06/03 10:35 ID:
TW2
780
私も仕事辞めて1週間くらいだけどザワザワするの治らなくて(家族には怠け者だと思われてる)就職活動できるのか心配。今までそんなこと思ったことなかったけど持ってる不安薬odしたらどうなるんだろ?とか思っちゃって、そしたら生理きてpmsかよって安心したw
1781
19/09/17 11:27 ID:
TcQ
1780
過呼吸起こしていけないんだ
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