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【精神科】通ってる人【心療内科】117
35
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562
19/05/18 17:26 ID:
KXI
私も診察の時とか泣いてしまった事あるよ。先生はここで泣いてくれて良かったって言ってくれた涙はストレス解消にもなるからねって
791
19/06/03 10:12 ID:
KXI
私ももう助けてくれる人いないし情けないけど生活保護申請することにしたよ。どうにか生活の基盤作って復職しようと思ってる
796
19/06/03 10:49 ID:
KXI
795
ありがとう頑張ってみるね
798
19/06/03 10:59 ID:
KXI
789
せっかくキレイになったんだし死ぬの勿体ないよ。恋愛心理学とかの本とか読んでみるのはどうかな結構役に立つ事書いてあるよ
799
19/06/03 11:47 ID:
KXI
794
眠れないのは辛いね先生には伝えてる?
801
19/06/03 11:58 ID:
KXI
800
伝えててもダメなのか辛いね。仕事の事は一旦置いておいてゆっくり出来る事を祈ってる。目をつぶって横になるだけでも楽になるって言うし
821
19/06/05 08:31 ID:
KXI
819
泣きそうになるよね。私は何度も診察中カウンセリング中泣いたよ。でも先生がここで泣いてくれて良かったって言ってくれたよ
826
19/06/05 13:08 ID:
KXI
825
セクハラだと思う
829
19/06/05 16:21 ID:
KXI
828
私もADHDって最近わかった。最初はショックだったけど今はそういう特徴があるんだって思えて少し楽になったよ
845
19/06/08 10:32 ID:
KXI
840
冗談のつもりなのかもしれないけど傷付くし嫌な気持ちになるよね。距離置ければ一番良いと思うけど
849
19/06/08 11:18 ID:
KXI
839
わかる。私はそれでカウンセリング受けてるよ
852
19/06/08 12:38 ID:
KXI
自分の世話も満足に出来ないのに夫とか子供の世話なんて私にはできなさそう。一生独身でも良いかも合わせるのしんどいし
855
19/06/08 12:53 ID:
KXI
寛解はしても完治はないと思ってる。自分を理解しながらうまく付き合っていく方向性って思ってるあくまで私はだけどね
868
19/06/10 10:32 ID:
KXI
抗不安薬はアルプラゾラムとエチゾラムしか使ってないけど眠気はあまりないよ
871
19/06/10 10:39 ID:
KXI
870
うん。体感した事は先生と相談して自分に合う薬を探していったら良いと思うよお互い焦らずやっていこう
887
19/06/12 09:47 ID:
KXI
878
うつと発達障害で3級
924
19/06/15 08:43 ID:
KXI
921
私もそう思ってたけど結婚が必ずしも幸せという訳でもないし仕事は病気が良くなったら少しづつ自分に合う程度で頑張れたら良いなって思ってるよ
939
19/06/19 11:38 ID:
KXI
私はデイケア通ってる。確かにお金にはならないし焦る気持ちもわかる。私の場合は生活改善の為に通って復業目的って割りきってるよ
940
19/06/19 11:39 ID:
KXI
938
そんなことない生きていこう
942
19/06/19 11:53 ID:
KXI
941
情けなくなんかないよ。環境が悪かったんだね今は親元離れられてる?
944
19/06/19 11:57 ID:
KXI
943
えええ?!入院したほうが良くない?情けなくないけどとても心配だよ。私は168なんだけど痩せてた時期でも48キロとかだったよ
947
19/06/19 18:19 ID:
KXI
情けないって思う気持ちはすごく良くわかる。でも病気と向き合ってるだけでもえらいと思うよ情けないなんて思わないで欲しいし自分でも思わないようにしてる
970
19/06/22 16:32 ID:
KXI
久しぶりに美容院に行けた怖かったけど行けた。お風呂が億劫になりがちだからショートにしたかったんだけど思い始めて半年やっと行けた
980
19/06/23 11:28 ID:
KXI
979
別だけど手帳と障害年金の級は違うみたいよ。知り合いで障害年金は2級だけど手帳は3級の人がいる
1001
19/06/24 11:13 ID:
KXI
984
ありがとう嬉しい
1026
19/06/26 09:54 ID:
KXI
1023
うん私も片道1時間以上掛かるよ
1129
19/07/03 10:54 ID:
KXI
1128
私はお薬飲んで眠るようにしてる。眠れなかったらひたすら歌歌ってたり散歩に出かけたり。後は泣きたいだけ泣いて疲れて眠れたりもする
1131
19/07/03 10:59 ID:
KXI
1130
ツラいね。眠れると楽になれるかなって思うんだけど他になにか思い付かなくてごめん
1135
19/07/03 11:33 ID:
KXI
1134
そんなことないよ優しいねありがとう。少しでも辛さが軽減されますようにゆっくり休んでね
1212
19/07/13 12:58 ID:
KXI
1211
ゆっくり深呼吸して抗不安剤とかの頓服のお薬あれば飲むと良いと思うよ先生に相談してみて
1215
19/07/13 16:09 ID:
KXI
1214
飲み忘れてしまう事あるよねお互い気を付けよう。無理しすぎないでねお大事に
1270
19/07/20 10:26 ID:
KXI
1267
はい
1315
19/07/24 12:28 ID:
KXI
1314
私は次の診察でこういう気持ちになった日があってそんな時はどうしたら良いですかって主治医の先生に聞くかな。どういう日にどういう状態になったかメモとっておく
1321
19/07/24 20:45 ID:
KXI
1320
聞かれたことを話せば良いんじゃないかな?薬なくて辛かったんじゃない?お大事にね
1338
19/07/26 05:38 ID:
KXI
1334
別だけど私も100均のポーチに入れて持ち歩いてる。ワンシート入れてるよ
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