病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

1153: 2019/06/15 07:25

病みダイ始めて4日で3.2kg落ちたとりあえず10日間設定だけど落ちるようなら継続

1154: 2019/06/15 07:50

最近チューイングがやめらんない

1155: 2019/06/15 08:34

42.8にやっと戻したけど今日は友達と食事だ

1156: 2019/06/15 14:49

体重落ちて喜んでる馬鹿いるけど下剤で5kg落ちても太ってた時と体型何も変わらないからね。運動して痩せたほうがいいよ

1157: 2019/06/15 15:12

1156
一言余計

1158: 2019/06/15 15:19

1156
言い方の性格の悪さ

1159: 2019/06/15 15:53 ID:主

!aku
1156

★アク禁：1156

1160: 2019/06/15 16:04

1159
ありがとう

1161: 2019/06/15 23:01

167/65のクソデブからやっと49キロになってまだまだなのは分かってるけどすごく嬉しいもっと頑張る

1162: 2019/06/15 23:02

1161
すごいがんばったね何したの？

1163: 2019/06/15 23:06

1162
ありがとう！絶食とか色々試したけど全部リバウンドして失敗したから一日の摂取カロリーを好きなもの300以内にして運動は苦手だから暇な時ひたすら足パカしてたよ。あとは18時以降何も食べないくらいかな

1164: 2019/06/15 23:46

7日で痩せそうな方法ない？
きつくていいよ

1165: 2019/06/15 23:50

1164
断食

1166: 2019/06/16 00:48

1165
挑戦しようてしてたやっぱり断食ねありがと

1167: 2019/06/16 04:14

1166
別だけどウォーキングと半身浴も追加するとすごく落ちるよ脱水症状起こしやすいから水分たくさんとってね

1168: 2019/06/16 08:43

当たり前だけど朝少し食べて飲んだからか500g増えてた。結果かわってないみたいだ病む

1169: 2019/06/16 11:51

あずきバー食べてしまった

1170: 2019/06/16 23:39

食事会でハンバーグ食べて後悔したけどまた頑張るぞ！

1171: 2019/06/17 00:58

お腹空きすぎてほんとに死にそう

1172: 2019/06/17 06:11

1キロ落ちてた、よっしゃ