病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

1313: 2019/06/24 20:48

15キロの上がり下がりしててしんどいデブ基質の人って他の人の3分の1しか食べちゃだめなのかなもう鏡怖い

1314: 2019/06/24 21:02

夜中チューイングするの楽しみ

1315: 2019/06/24 21:04

1303
スレチかもだけどチューブ使って20kg減った

1316: 2019/06/24 21:05

1315
何ヵ月で減った？

1317: 2019/06/24 21:06

1316
2年かけて減ったけど死にそう

1318: 2019/06/24 21:21

1317
何キロなの？

1319: 2019/06/25 01:06

飲み物も極力お茶にしてるのに痩せやしないしもう嫌

1320: 2019/06/25 01:08

1313
デブ気質っていうか病みダイすると基礎代謝落ちるから普通の人より食べたら太りやすい

1321: 2019/06/25 01:58

1320
別だけどそうなんだね。だけど食べたら太るしどうしたらいいの？

1322: 2019/06/25 02:01

横になるとお腹ぺたんこだけど座ると肉きになるしぷよぷよする

1323: 2019/06/25 02:08

1321
スレタイ続けるつもりなら食べる量減らすしかないよ。一時的にでも痩せたいとか不健康でも痩せたいのがスレタイだからこれ以上はスレチ。太りにくい体質に変えたいなら今の基礎代謝を調べて健ダイに切り替えるしかない

1324: 2019/06/25 02:15

1323
食べる量は減らしてるよ。もともと骨太筋肉質なのもあるけど全然痩せない。急激に太る事もないけど。とりあえず好きなものを好きなだけ食べてたらダメなんだと思う

1325: 2019/06/25 04:26

私も病みダイ始めてから基礎代謝かなり落ちた。一時期抜け出そうと思って運動とかしたけど結局上がらないから一生病みダイから抜け出せないんだと思う

1326: 2019/06/25 05:23

食べないとどんどん基礎代謝が落ちて身体は生きる為に省エネ体質になる。基礎代謝落としたくない場合は基礎代謝ぶんは食べて運動で落とすしかない

1327: 2019/06/25 11:09

とにかく痩せたくて毎日下剤今日から液体生活がんばる

1328: 2019/06/25 11:14

1327
私も今日から下剤有りきの液体生活お互い頑張ろう

1329: 2019/06/25 11:33

1328
がんばろう今デブ過ぎて鬱だからまじで気合で痩せるしかない

1330: 2019/06/25 11:33

過食期は1日3500kcalくらい食べてて、ダイエットして食事量減らしたけど1キロ痩せるのに一週間かかったよ。食べたら基礎代謝上がるってわけじゃあないんだね

1331: 2019/06/25 11:34

液体と下剤使えばガンガン体重落ちるよ

1332: 2019/06/25 11:35

1日300kcal以内だけど痩せない～って言ってる人さもうそれまでが限界ってことに気づきなよ。あなたは十分細いよ