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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

病みダイエット19

72/101頁 (2000件)
1403: 2019/06/29 17:24 1
1402
ありがとう少しでも代謝良くしたいしやってみる
1404: 2019/06/29 17:49 1
1400
自分も食事制限だけだったけど最近スクワット始めたよ！頑張ろう
1405: 2019/06/29 22:44
1404
ワンセット30回。難しく考えずこまめにやってるよ
1406: 2019/06/30 02:34 1
1403
代謝良くしたいならストレッチのがいいよ
1407: 2019/06/30 03:25
1406
どんな風に？
1408: 2019/06/30 03:48
ラジオ体操が1番いいらしいよ
1409: 2019/06/30 11:56
みんな偉いね運動めんどいけどラジオ体操YouTubeで聴きながらやろうかな
1410: 2019/06/30 12:53
メンタル病んで珍しく食欲ないとりあえず1キロ痩せた
1411: 2019/06/30 14:59
筋肉をある程度使わないとね
1412: 2019/06/30 15:51 1
1週間で3.4kg落とせたけど前なら5kgは落ちてた…特茶飲まなかったからかなー
1413: 2019/06/30 17:29 1
1412
凄いね液体のみ？
1414:◆1412判定:○ 2019/06/30 18:14 1
1413
200mlのパックのやつが栄養補助食品だからそれは1日1個で後は薬飲む時の水で落とした
1415: 2019/06/30 18:21 1
1414
200mlのパックのやつってなに？
1416:◆1414判定:○ 2019/06/30 18:33
1415
200mlじゃなかった125mlのメイバランスって栄養補助食品1つ200kcalある
1417: 2019/06/30 23:35 1
吐かずに3日で3キロ落ちた精神的に病んで食べる量が減った
1418: 2019/06/30 23:37
今日は過食しちゃった明日から頑張る
1419:〒 2019/07/01 00:22
今週液体生活一緒にしてくれる方いませんか？
1420: 2019/07/01 01:25
1417
すごいね！
1421: 2019/07/01 01:28
1週間水だけでみんなどのくらい痩せたことある？
1422: 2019/07/01 01:55 2
よく停滞期入ったらドカ食いしてまた次の日からダイエット始めると痩せるようになるって言うけど怖くてできない。本当に痩せるの？
1
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