病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

1448: 2019/07/02 13:44

1446
どうやって減らしたの？

1449:◆1446判定:○ 2019/07/02 17:17

1448
1日の摂取カロリーを55キロカロリーにしただけ飲んだのはグリーンスムージー1日1杯あと3日おきで腹筋20回しただけだよブッ倒れる事もあるけど痩せれればいい

1450: 2019/07/02 18:08

今日筋トレしてないや

1451: 2019/07/02 18:18

体重減ったけど腹も足もどこもかしこも皮が余ってる気がする。気休めにクリーム塗ってるけどたるんだ皮ってもうどうにもならないんだっけ？

1452: 2019/07/02 18:30

程度によるけど筋トレしないと弛んだままかも

1453: 2019/07/02 18:42

筋トレだるいよな

1454: 2019/07/02 19:03

過食になっちゃって落とした分の6kg見事にリバウンドした。頑張らなきゃ

1455: 2019/07/02 19:16

1453
怠い

1456: 2019/07/02 19:17

1444
わたしもそれ怖い、防風通聖散と特茶で下してだしてるから

1457: 2019/07/02 19:53

防風通聖散って代謝上がるけどうんこは出ないな

1458:〒 2019/07/02 21:11

明日から野菜ジュースと水だけで1週間生活するから一緒にしてくれるギャさんいたらぜひ

1459: 2019/07/02 21:24

1457
わたし代謝上がらないけど下すよ、代謝上がるの良いな

1460: 2019/07/02 21:44

一週間で絶対5キロ落とす

1461: 2019/07/02 21:47 ID:主

!aku1441

★アク禁：1441

1462: 2019/07/03 00:24

1441 なんでアク禁されたの？

1463: 2019/07/03 01:05

1462
ギャなら分かる

1464: 2019/07/03 01:25

普通の量を食べてたくさん水飲んで吐いたんだけど背中と胃が痛いそういうことある？

1465: 2019/07/03 01:27

飴舐めすぎた反省

1466:〒 2019/07/03 01:49

誰か一緒にダイエットしましょう

1467: 2019/07/03 06:45

2キロ増えたから液体したいのに4日6日と友達と予定だ