病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

167: 2019/05/13 11:35

166
一ヶ月とか続けてる人いるけどその人たちはリバウンドしなかったのかな。リバウンドしにくい回復食あるなら知りたいね

168: 2019/05/13 11:35

それ太ったとかじゃなく食べた分重くなってるだけだから出せばいいよ

169: 2019/05/13 11:41

167
重湯とかお粥とかかなぁ
168
それが下剤飲んで便も出して汚い話だけど水便出るまで出した後なんだよね

170: 2019/05/13 12:47

食べなきゃ落ちるけどカロリー低いもんでも食べたら増える。むしろ断食後は余計吸収するから普段から低カロリーなもん口にしてる方が反動来ない

171: 2019/05/13 12:56

170
体が飢餓状態に慣れると普通食摂っただけでも体が余分に蓄えようとするから太りやすくなるんだよね、わかってるんだけど病みダイ辞められない

172: 2019/05/13 13:29

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ね、やだよね断食もこわいよ

173: 2019/05/13 14:42

ジュースと飴やめなきゃな

174: 2019/05/13 17:02

今日沢山食べちゃった反省

175: 2019/05/13 17:09

お腹なりまくっててそれが気持ちよく感じる

176: 2019/05/13 17:24

ダイエットコーチ欲しい

177: 2019/05/13 18:45

スカトロ見てたらお腹空いても食べれなくなった

178: 2019/05/13 18:52

やっと生理来てくれたから液体生活に戻れる

179: 2019/05/13 19:18

177
私余裕で食べられるｗ食欲なくす方法なんかないかな

180: 2019/05/13 19:24

見返す気持ち強過ぎて健康的な事とか長期的にとか考えられなくなった、短期間で痩せられた人教えて

181: 2019/05/13 19:46

もう食べちゃうから監視されたい

182: 2019/05/13 20:56

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わかる。でも昼休み後の仕事中に自分だけ鳴ってる時は少し恥ずかしい

183: 2019/05/13 21:13

2日間普通食しちゃったから明日は何も食べない

184: 2019/05/13 21:14

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家から食べ物を排除するのとベルトでお腹を締め付けるのはマジでおすすめ。お金があればコルセットとかでもいいかも

185: 2019/05/13 21:25

実家暮らしには辛いな

186: 2019/05/13 21:35

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それは言えるかも。私も一人暮らしと同時に病みダイ始めたわ