病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

1954: 2019/07/29 11:10

1953
頑張ろう！IDがBBQでワロタ

1955: 2019/07/29 12:39

BBQワロタ

1956: 2019/07/29 12:53

1954
ありがとう決意とIDあってなくて泣いた

1957: 2019/07/29 18:34

防風通聖散病院で貰ってるんだけど全然代謝上がる感じしない。市販の買ってた時の方が痩せてたきがする

1958: 2019/07/29 20:08

食べちゃった

1959: 2019/07/29 20:14

昔は病みダイのモチベ続いてたけど最近いろいろ無理だ
痩せなきゃな日まで1ヶ月きったからやばい

1960: 2019/07/29 22:19

食べないダイエットを何年もしたから太りやすく痩せにくいし一番やってはいけない事してるわ。なんとかリバウンド少なく済むように代謝あげなきゃ

1961: 2019/07/30 14:09

1957
痩せはしない気がするな。常に暑いけど

1962: 2019/07/30 14:37

ガリにならなくていいから代謝良くなりたい

1963: 2019/07/30 15:25

チョコブラウニー2本も食べてしまった今の時点でカロリー470kcalだ

1964: 2019/07/30 15:54

夜はサラダがなんか食べよう

1965: 2019/07/30 16:26

1961
そう。常に暑かった気がする。それとも飲み過ぎで耐性ついちゃったかな

1966: 2019/07/30 18:30

普段から下剤使ってる人、自力で排泄できなくなりそうで怖くない？わたしそれだから怖いんだ

1967: 2019/07/30 18:42

１時間くらいこの暑い中走ってきて暑過ぎて速攻冷たいシャワーあびようと思ったらお風呂使われてて熱中症で死にかけた最悪

1968: 2019/07/30 18:44

運動なら筋トレがいいのかなあ

1969: 2019/07/30 18:48

運動や筋トレしてる人どんなこと何時間くらいやってる？病みダイしててもリバウンドしにくいようになりたい

1970: 2019/07/30 19:05

1966
下剤なんて使うもんじゃないよ

1971: 2019/07/30 19:06

1970
別だけどここ病みダイスレでしょ？

1972: 2019/07/30 19:07

1969
病みダイはリバウンドするよ。やるなら筋トレを1日何回か地道にやってくしかない

1973: 2019/07/30 19:07

1969
健ダイにしたら？