病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

1961: 2019/07/30 14:09

1957
痩せはしない気がするな。常に暑いけど

1962: 2019/07/30 14:37

ガリにならなくていいから代謝良くなりたい

1963: 2019/07/30 15:25

チョコブラウニー2本も食べてしまった今の時点でカロリー470kcalだ

1964: 2019/07/30 15:54

夜はサラダがなんか食べよう

1965: 2019/07/30 16:26

1961
そう。常に暑かった気がする。それとも飲み過ぎで耐性ついちゃったかな

1966: 2019/07/30 18:30

普段から下剤使ってる人、自力で排泄できなくなりそうで怖くない？わたしそれだから怖いんだ

1967: 2019/07/30 18:42

１時間くらいこの暑い中走ってきて暑過ぎて速攻冷たいシャワーあびようと思ったらお風呂使われてて熱中症で死にかけた最悪

1968: 2019/07/30 18:44

運動なら筋トレがいいのかなあ

1969: 2019/07/30 18:48

運動や筋トレしてる人どんなこと何時間くらいやってる？病みダイしててもリバウンドしにくいようになりたい

1970: 2019/07/30 19:05

1966
下剤なんて使うもんじゃないよ

1971: 2019/07/30 19:06

1970
別だけどここ病みダイスレでしょ？

1972: 2019/07/30 19:07

1969
病みダイはリバウンドするよ。やるなら筋トレを1日何回か地道にやってくしかない

1973: 2019/07/30 19:07

1969
健ダイにしたら？

1974: 2019/07/30 19:08

最近痩せなくなったから少し筋トレしてる。効果あるかわからないけど

1975: 2019/07/30 19:12

1971
分かってるけど1966が怖いって言ってるから止めようと思って。下剤普段から使ってると自然排便出来なくなるのは事実だし食べる量減らせば下剤飲む必要ないよ

1976: 2019/07/30 19:13

病みダイはリバウンドするって思うなら何故健ダイにしないのか

1977: 2019/07/30 19:14

1972
極端に食べないからリバウンドはやっぱり確実かなー？食べずに1ヶ月で17kg落としたって人いるけどそういう人も病みダイやめたらリバウンドしてるのかな
1973
1日の摂取カロリーが低いから病みダイっぽいと言われてしまったんだ
1976
ここの人がどれくらいの摂取カロリーなのか知らないけどスレチだったらごめんなさい

1978: 2019/07/30 19:16

1977
健ダイの人もすぐそれ病みダイ行けスレチって言うしバチバチしてるよね

1979: 2019/07/30 19:17

リバウンドするかしないかなんて結局意志の弱さだよー私は健ダイでダイエット成功したけどリバウンドしてその後非嘔吐過食症になったよ

1980: 2019/07/30 19:19

一食減らしたら5年前の体重になったけど三食食べるようになったから怖い

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