病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

340: 2019/05/16 17:41

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さすがに維持はしなかったよｗ今は43キロとかで普通体型。あの時は18くらいで学校終わってそのままバイト行けば良いのにわざわざ30分かけてチャリで家帰ってまた駅にチャリで30分かけてバイト行ってバイトから帰ってきたら半身浴してを繰り返してたら痩せた

341: 2019/05/16 17:50

私も液体の時痩せたけど結局維持できず太った悲しい

342: 2019/05/16 18:07

液体はやっぱ維持むりだよね

343: 2019/05/16 18:09

朝昼は多少固形物取らないとガッツリリバウンドするよ

344: 2019/05/16 18:10

下剤と液体で過ごすの辛いけどすぐ痩せるよねでも必ず3日で戻る

345: 2019/05/16 18:11

2週間で3.9キロ落としたからこのまま停滞期来ないでほしい

346: 2019/05/16 18:11

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とってるのにリバした。炭水化物は食べてないのに

347: 2019/05/16 18:12

やっぱり末期がんにでもならない限り太らずにはいれないとおもう、人間の身体はすごいね

348: 2019/05/16 18:30

一時期痩せたのに緩やかにリバウンドしてる、腰の肉摘むとわかるわ

349: 2019/05/16 18:36

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私も肉ついたなって実感してる。もう少し食事減らすとかしなきゃだめかな？食べないと痩せても戻っちゃうもんね

350: 2019/05/16 18:41

筋肉つけて引き締めないとだめなんだろうな

351: 2019/05/16 18:44

水分ばっかりとってるから液体だけの下痢が酷い。気を緩ますとやらかすから本当に疲れる

352: 2019/05/16 18:46

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極端なダイエットはリバウンドするしね、断食と過食を繰り返してるけど適度に食べた方がいいのかな。でも食べ出すと止まらなくなる

353: 2019/05/16 18:49

私は適度に食べてる、朝と夜早めに。炭水化物はぬいてたんぱく質

354: 2019/05/16 19:05

0キロカロリーゼリー生活始める

355: 2019/05/16 19:08

サラダチキンくらい食べようかな

356: 2019/05/16 19:13

当たり前だけど朝起きた時と夜だと体のむくみもあってか見た目が全体的に違うように見えるのは私だけ？

357: 2019/05/16 19:39

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私もだよ、起き抜けは細い

358: 2019/05/16 19:45

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そっかぁ、安心した。でも食事制限して頑張る

359: 2019/05/16 20:56

ちょっと歩くと汗だくなるんだけど断食してるからかな？