病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

368: 2019/05/16 22:14

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だよね。4~5日に1食ささみとか食べるようにしてるけど食べたあとすごく怖くなるしやめどきがわからない
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周りがすごく細いからもう平均がわからなくなってるけど全然だよ店では普通くらいの体型なんだ。だからこそやめれないのもあるけど

369: 2019/05/16 22:29

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確かに周りはみんな細いし感覚狂うよね。当時でも昼の職場ではガリガリ扱いされてだけど夜の店ではポチャ扱いだったし。水辞めてもダイエット辞めれなくて約半年ぶりに水の頃のドレス着てみたらスカスカ。それでも嬉しく思った自分が少し怖い。

370: 2019/05/16 22:55

この頃減らなさすぎて辛い、ガリガリになりたいのに

371: 2019/05/16 23:00

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もう少し辛抱すればきっと痩せるタイミングが来るよ

372: 2019/05/17 02:07

ずっと痩せない停滞期長いよ

373: 2019/05/17 03:15

ビールとお菓子つまんじゃった太った気がする

374: 2019/05/17 04:14

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お菓子の量にもよるけどお酒だけだとむしろ痩せるよ

375: 2019/05/17 04:16

昼でガリ扱い夜だとぽちゃとか普通なのわかる辛い

376: 2019/05/17 04:20

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わかるそれで甘えてしまう

377: 2019/05/17 06:24

ヨーグルトが好きで毎朝まあ多めに食べてるけどこれがよくないのかな？

378: 2019/05/17 06:54

病みダイ始めてから定期的にいつも締めてるベルトに穴を開ける事が習慣になってて痩せたこと実感できる瞬間で嬉しいけど１週間ぐらい変化ないとあせってしまう

379: 2019/05/17 08:07

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カロリーとか、量にもよるんじゃないかな？

380: 2019/05/17 08:29

停滞期どうしてる？1週間以上動かなくて病んでしまう

381: 2019/05/17 09:07

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だよね見直すわありがとう

382: 2019/05/17 10:08

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私も今停滞期だ。辛抱強くいるしかないのかな

383: 2019/05/17 10:08

最近結構食べちゃってるんだけどそこまで増えてなくてホッとした。今日からまた液体生活頑張る

384: 2019/05/17 11:10

停滞期って何もしなくても抜けるもんなの？それ以上落ちない目安なのかと思ってた

385: 2019/05/17 11:12

拒食の人は停滞期になっても食べないからガリガリなのかなと思う

386: 2019/05/17 12:11

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停滞するって事は代謝が落ちたって事だと思って、もっと制限強めて乗り越えてる。

387: 2019/05/17 12:17

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だよね。今まで以上の事しないと抜けないと思ってる