病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

13 19/05/09 09:00

断食で1日300gずつ減ってるけどペース遅くない？

300 19/05/16 00:58

299
なに食べてるの？

301 19/05/16 01:04

300
よく食べるのは鶏のささみ入りの野菜サラダとか寒天とかこんにゃくで作った麺とか

399 19/05/17 17:16

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ウエストニッパーならメルカリやラクマで2～3000円で売ってるよ！

434 19/05/18 22:56

我慢がバタバタして約3000カロリーも取ってしまった吐かなかったし最悪だ今から水かお茶しか飲まないで運動しまくる

1163 19/06/15 23:06

1162
ありがとう！絶食とか色々試したけど全部リバウンドして失敗したから一日の摂取カロリーを好きなもの300以内にして運動は苦手だから暇な時ひたすら足パカしてたよ。あとは18時以降何も食べないくらいかな

1332 19/06/25 11:35

1日300kcal以内だけど痩せない～って言ってる人さもうそれまでが限界ってことに気づきなよ。あなたは十分細いよ

1334 19/06/25 12:56

非嘔吐過食期3000～5000キロカロリー食ってた下剤乱用と液体生活500キロカロリー以内で1週間で5キロ落ちたけど食うとすぐ体重戻る

1581 19/07/08 11:27

1580
便出てないからさっき下剤で押し出したけど300gくらいしか減らなかったよ

1919 19/07/27 16:43

私も痩せようと思って飲み物合わせて摂取カロリー300にして生活してたけど基礎代謝落ちまくって液体生活しても痩せなくなった。運動しても何しても代謝上がらないしちゃんと健ダイしておけばよかったって今更後悔

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ