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カテゴリ:美容/ファッション
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット1【痩せる】

134/134頁 (2000件)
1: 2019/05/14 17:28 ID:XOU 3
叩き、荒らし、煽り、埋めはNG
あくまでも健康的に綺麗になるためのダイエットや体型維持について話し合うスレです
運動も各々に合ったものを選んで怪我無く継続できるのにしましょう

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1987: 2019/08/17 00:06
1983
スレタイでは絶対無理

1988: 2019/08/17 08:13
4キロ痩せたら目がデカくなった

1989: 2019/08/17 08:29 1
食費減らしたくて豆腐と卵とその時安い野菜や肉食べてたら1ヶ月弱で7.6kg落ちてた

1990: 2019/08/17 08:38 1
1989
元何キロ?

1991: 2019/08/17 08:42
3ヶ月目にしてようやく2kgすとんと落ちた!諦めないで良かった。このまま運動続けて頑張る

1992: 2019/08/17 08:55 1
1990
元55だからMサイズ普通に着られるレベルになった

1993: 2019/08/17 09:48
1992
元も巨じゃないのにすごいね

1994: 2019/08/17 11:10
1時間くらい歩いてきたまだまだ効果無くて肉の塊ついてるけどがんばる

1995: 2019/08/17 12:02
暑いのにえらいね

1996: 2019/08/17 12:32
この季節外で歩くのしんどすぎる

1997: 2019/08/17 13:22
昼間は死んじゃうから夕方や夜に家族や友達誘って歩くのが良い

1998: 2019/08/17 14:05
あつ

1999: 2019/08/17 14:06
やせ

2000: 2019/08/17 14:06
たい

3

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