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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット1【痩せる】

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1054:◆1037判定:○ 2019/07/28 23:53

1041
丁寧に答えてくれてありがとう。食事内容も節制してるみたいだしお手本みたいだね。間食はしてないんだよね？食事に関して気になったのは仕事終わってからの夕食だけど私だと夕食だけは糖質カットメニューにしてて豆腐と鶏むね肉とキノコと小松菜をレンジで火を通して鰹節と醤油掛けて食べたりとか

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