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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット1【痩せる】

2件ヒット!

1011 19/07/27 22:52

1006
その生活を今現在でどのくらい続けてるの？

1015 ◆1006判定:○ 19/07/27 23:35

10113ヶ月くらいかな。1ヶ月過ぎた頃から減らなくなった
1014
Pは体重×1.5で90g以上取ってて脂質一番減らしてるから糖質は範囲内でちゃんと取ってるはずだと思う。そこそこ頑張ってるつもりだったけど運動やっぱそんなにしなきゃダメかな

レス数がMAXを超えたみたい

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