【健康的に】ダイエット1【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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114 19/07/04 17:15

102
今真剣に第一だけやってみたら運動不足すぎて結構しんどいけど体がスッキリしたから続けようと思う、教えてくれてありがとう

116 19/07/04 17:41

114
真剣にやると代謝上がりそうだね

1142 19/07/31 03:11

1141
2時間くらい

1144 19/07/31 03:41

1143
私的には細身な方だと思うけど

1145 19/07/31 03:43

1143
同じ160だけど35から52まで経験して43から4くらいが一番いいと思った

1147 19/07/31 08:15

1143
体脂肪率にも依るねでもその数字だけ見たらガリガリか隠れ肥満かなって思っちゃう

1148 19/07/31 08:39

1142
凄いね！それだけやってるとすぐ痩せそう

1149 19/07/31 09:04

1143
1145
スレタイ実践する気なら体脂肪率を考慮しない身長と体重だけの話題は意味無いよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ