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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット1【痩せる】

1件ヒット!

216 19/07/08 02:15

何を食べようが1日の消費カロリー以上にならなきゃ脂肪にはならないよ。太るのは総摂取カロリーを取りすぎたときだけ。食べなさ過ぎや栄養バランスが悪過ぎは基礎代謝が落ちるから良くないけどトータルで見て調整出来てるなら大丈夫

レス数がMAXを超えたみたい

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