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脳内に自分に甘いと言う脂肪がついているから太る

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私は一日900〜1200kcalしか食べてないけど太ってる。母親の家系みんな同じような体型だから遺伝子の関係もあるかもしれない

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それでデブなら気にしないってこと？

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164cm58kg体脂肪率25%毎日ケーキ屋行ってケーキ３つは食べてる

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多分お菓子よりも飯系のもの食べる人の方が太ってる

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間食

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起きてる時は何か食べて常にお腹いっぱいだったから胃袋も広がってるのかも

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27
私も同じ。苦しくても完食する

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そうなの？

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82
くっそw w w

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幼少期に父親にもっと食べろって言われてから毎日夕ご飯お茶碗2杯食べててぶくぶく太った。おやつタイムもあつたからすぐに金太郎みたいになったw

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フレンチイタリアン焼肉寿司お酒っていう生活してたら10ヶ月で20キロ太ったよ

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病気になってステロイド飲んで20増えた

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大好きだった彼氏に振られてからどうでもよくなって気付いたら20キロ増えてて戻す気もないまま

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2年間ニート

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いいな毎日パン焼いてくれるようなお母さん欲しかったな

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毎日2キロのグラタン食べて太ってから人生初デブになってそのあと失恋とかでマイナス10キロくらい痩せて数年くらいスタイルいいって言われるくらいガリだったけど幸せな恋愛してから毎日食っちゃ寝の生活したらまた太った

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中学生の頃から拒食で数年間は169で42くらいでもっと痩せたいって思ってたけど、入院したり彼氏の支えで少し症状良くなって20歳の今は169の47だけどすごく巨デブだってなって落ち込む。でも昔みたいにほとんど食べないでげんき

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食べる時間無い立ち作業を毎日12時間以上週6でしてたけど、事務職に移ったら三食ちゃんと食べれるようになって10キロ太ってしまった

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食べる量みんなとそんなに変わらないと思うけど運動しなくて太った。元々デブだったけど高校卒業してから年2キロずつ着実に増えてってる

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小2からデブだけど母親がご飯に汁物はうどんとか、焼きそばのときもご飯みたいな炭水化物ばっかのご飯で育った

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ずっとデブで19のときにガクッと痩せたけど１人暮らし始めて太ったな。イベント会社で働いてたから残った販促品もらったりしてその時にホットケーキミックス20箱貰った。貧乏だったからそればっかり食べてたら1カ月で15kg太った

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羨ましい

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2.3歳の頃でもおばあちゃんから哺乳瓶でミルク飲まされてから

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!aku203

★アク禁：203

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糖質を抑えていて総摂取カロリーも減ってるのに太ったなら病院で見てもらったほうがいいかも？甲状腺の病気とかあるし

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ありがとう、見てもらうね

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ID変わっちゃったけど

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どのくらい食べてる？

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病気でねなかなか見るからに気持ちが悪い体型なんだよね高カロリー食べてもなにしてもなかなか脂肪にならないんだよ

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いいよここでは人のせいにしてもそういうの馬鹿にしてくる人いたらすぐアク禁にするから

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ありがとう多分小さい頃から食べてたから満腹中枢が麻痺してる、間食もしちゃうしそれでいて運動してないから痩せられない。病気で太れないのはそれはそれで辛いんだね

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大変だよね小さい頃からだとその生活が当たり前になっちゃってるからなかなか変えるのも難しいよね

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車乗るようになって歩かなくなったのと、帰宅してお菓子とパン食べてお腹いっぱいになったら一旦寝た後、起きて夜ご飯食べる生活してたら2年で5キロくらい太った

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料理を温めてる間待てなくてすぐ食べられるもの食べちゃうから人の2倍の食事量。もちろんできた温かい料理も食べる
例)冷凍パスタを温めてる間に半額寿司を食べる

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毎朝すき家とかで大盛り食べて帰って寝るってやってたら20kg増えた

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痩せたいこのままじゃデブ専にしか好かれない

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1回65kgいっていま156cm60kgだからもっとしぼりたいー筋肉増やして健康的な引き締まった体型が目標

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25すぎてなにも生活スタイル変わってないのに急にきた

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!aku249

★アク禁：249

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彼氏出来てから52から57になってしまった

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すごいね食事の見直しと運動どんなことしたのか教えてほしい

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お酒と食べすぎで20kg増加

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睡眠不足では？

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わたしもこれ

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24時間勤務 ホルモンがいかれた

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からのヤケ食い

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え！なんの仕事？からだ大丈夫？

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おかげさまで体壊して退職した 今はダイエットと称した治療頑張ってる

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283
食べる暇もなさそうだけどそれだけで太るの？

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夜辞めたらお酒で吐いたりくだってたのがなくなってプラス20キロ。でもかたい昼職ついてもう見た目気にする必要ないし彼氏もそこじゃないって言ってくれるし痩せる気はない

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食べる量は絶対減ったけど太った やっぱりホルモンバランスが良くないらしいよ

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本当だったらすごい

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302
箸２つとかつけてくれるよねｗｗ

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ニートになって2ヶ月で7キロ増えた

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食費やばそう

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バイト探してて1ヶ月ニートしてしまったから2キロ増えてしまった

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精神科の睡眠導入薬で20kg増えた。副作用の食欲増進の所為で

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昔は薬で太ったとか言い訳でしょって思ったのに自分がそれで20kg太ったから容易にそういう事思うのやめようと思った

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二人分にしか見えないｗ

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痩せたいよ

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不確定なの辛いね。ごめんね

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わかるｗ

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1年で12kg増加。ニート

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ご飯類中心なんだな

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痩せたいと思ってる今毎日1時間歩いて4ヶ月で14キロ落ちた。あと30キロ痩せるつもり

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摂食かかってから33kgになって3ヶ月で78kgになって数年かけて52で落ち着いた

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ステロイドで20近く増えたけど10落とした。早くもう10落としたい

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あなたみたいに理解してくれる人がいると知れたのでダイエット頑張れそう。ありがとう

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ステロイドって太るの？喘息持ちでステロイド吸入毎日してるから太ったのかな

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0歳の頃から離乳食を大瓶2つ即空にするレベルだったらしく今まで痩せてた時期がまるで無い今は昔ほど爆食いする訳でもなく少ない食事量なのに太る一方

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もともと甘いものは好きでスペ107くらいのぽちゃが個人経営の喫茶店で働くようになり常にパンと人生を共にするようになったら1年で10キロ近く増えた。あと常連さんの差し入れとか。辞めて2ヶ月で2キロ痩せたけど一度ついた脂肪はなかなか落ちないねしんどい

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彼氏の実家に住んで2年で10キロ太った･･･けっこーな確率で誕生日のようなジャンクフードが出てくる

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病気になりにくさを目指すならBMI22あたりが一番病気になりにくいって言われてる。今の日本だと小太りくらいの体重になるけど

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パルムの間違い

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社会人になってセクハラパワハラ毎日12時間以上職場にいる環境でストレスになって3食以外にケーキ10個とか食べてたから

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体重計に乗らずに１日4食(2食は夜中〜朝方)食べてたら20キロ増えた

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20代半ばまで食べてばかりだった

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ストロングゼロ500を毎日2本飲んだら10キロ増えた

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スープカレーを週2で食べた

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貧乏なときに仕事でホットケーキミックスを大量にもらって毎食それで凌いでたら20kg増えた

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抗うつ剤飲んだら2ヶ月で20kg

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風やめて引きこもりウーバー生活してたら一年で20キロ太った

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