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ガチのデブは一日どんくらい食ってどんな生活してるのか教えて

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だいたい成人で一日1800kcalでしょ？それを超えなければ動かなくたって太らなくないですか？それ以上に食ってんの？

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私は一日900〜1200kcalしか食べてないけど太ってる。母親の家系みんな同じような体型だから遺伝子の関係もあるかもしれない

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小1から変わらず肥満。祖父母もデブ父もデブ。おかずじゃなくてとにかく米食え言われてた。米の友は色々知ってる

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一食二杯は食べてた

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それでデブなら気にしないってこと？

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大盛り？

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見た目によって得られる幸福より食べてることによる幸福の方が勝ってるね主が言うデブってどの程度のことなの？

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高校卒業と同時にクラシックバレエとダンスやめてそれまで一日一食とかでかなり節制してたから三食爆食い間食しまくり酒飲みまくり深夜にラーメン食べまくりで10kg近く増えたよ

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標準体重より10kgオーバーくらい

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164cm58kg体脂肪率25%毎日ケーキ屋行ってケーキ３つは食べてる

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吐いてみたらほとんど噛んでないことが分かるよ

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カップ麺好きで食べるときは焼きそば1個野菜ラーメン1個デザートに蒙古タンメン汁飲みキメてる。本当はご飯も食べたいけどせめてもの我慢で食べた後の罪悪感やばい

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過食症の時は一日袋麺5袋と手作りカルボナーラ麺500グラムと食パン1斤とから揚げ40個とアイスとチョコレートとか眠ったまま吐きたくなるほど食べてた。グラタンとか餃子とかウインナーも。食い疲れて寝たときは真っ黒い胃液が出て来て死ぬんだろうなと思ってたｗ

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IDワロタｗ何kg？

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小さい頃ロールケーキのロールちゃん？ってやつ週二回くらい1本一人で食べてた

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フレンチイタリアン焼肉寿司お酒っていう生活してたら10ヶ月で20キロ太ったよ

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転職してから生活リズム崩れてプラスストレスで一気に10キロ太った体が重い

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ストレスで仕事辞めてニートになって食うか寝るかしかしてなかったら15キロ太った

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じゃがりこ夜中に3箱食べる生活してたら15キロ太った

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去年ストレスで週6で大量にビール飲んでシメのラーメン食べたり他にも好きなもの食べてたら3ヶ月で14キロ太った

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それで15キロ太った

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幼少期からデブで痩せてる時期がないまま160cm/70kgで定着してる。でも人より明らかに食べる量は多い

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普通って思ってても家族内では普通だけど痩せてる人と比べたらやっぱり普通じゃないかもって思うかも？あと飲み物からカロリーとってるとか

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飲み物は基本お茶しか飲まないかな。食事量は普通なんだけどご飯嫌いだからご飯以外の炭水化物と揚げ物食べてる。あとお菓子

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もう絶対小学生MAXの時の156cm65kgにもどりたくないから、やせてから15年体重維持してる

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バセドウ病が良くなった途端10kg近く太った。今は減ってきてるけど

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いいな毎日パン焼いてくれるようなお母さん欲しかったな

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毎日2キロのグラタン食べて太ってから人生初デブになってそのあと失恋とかでマイナス10キロくらい痩せて数年くらいスタイルいいって言われるくらいガリだったけど幸せな恋愛してから毎日食っちゃ寝の生活したらまた太った

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中学生の頃から拒食で数年間は169で42くらいでもっと痩せたいって思ってたけど、入院したり彼氏の支えで少し症状良くなって20歳の今は169の47だけどすごく巨デブだってなって落ち込む。でも昔みたいにほとんど食べないでげんき

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追加。食べないことでアドレナリン出て元気ってならないから、普通の人の一食分食べても泣きながら吐いてる。自分の認知が歪んでるのはわかってるんだけどさ

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どうみても痩せててわろた

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ひとにも医者にも言われるんだけど、なんか少しでも肉がつくと私の体汚いってなっちゃうんだよね。1日にトマト２つ、ブロッコリー半分で生きてた数年間は見た目マジで気持ち悪かったけど、精神的にはすっごく元気だったから、うまく折り合いつけたい

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私も158の38kgクソデブになってしまって毎日吐いてる

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食べる時間無い立ち作業を毎日12時間以上週6でしてたけど、事務職に移ったら三食ちゃんと食べれるようになって10キロ太ってしまった

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私もそうだったから解るけどお婆ちゃんになってまで摂食障害の人はいないらしいよ。だからいつか治るんだって。医者に言われたし婆になった今過食も拒食もしなくなった

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過食も拒食も婆になる前に死ぬお

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ずっとデブで19のときにガクッと痩せたけど１人暮らし始めて太ったな。イベント会社で働いてたから残った販促品もらったりしてその時にホットケーキミックス20箱貰った。貧乏だったからそればっかり食べてたら1カ月で15kg太った

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わかるw筋肉に脂肪が追加されて動けるデブ扱いされて悲しい

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羨ましい

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★アク禁：141

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★アク禁：136

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優しいだね

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くすりの副作用で15キロほど。スペは98

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1歳頃から大人の1人前平気で平らげた上に更にお代わりしてたらしいお陰様でMAX中3の時78キロでした

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水やってた頃は周り皆んな細いから体型維持するのに必死だったけど辞めたら今まで我慢してたぶんが爆発して辞めて1ヶ月半で7キロ太った

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バセドウになって異常な食欲で10kg太った普通は痩せる病気なのに

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薬で食欲増進か満腹中枢やられて太るんだと思う

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186
薬によっては副作用で浮腫もあったりするから、見た目も結構変わってしまうのかも

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!aku190

★アク禁：190

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!aku188

★アク禁：188

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186
病気によっては運動制限かかることもあるし単純に薬だけとは言い切れないかもね

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おなじく痩せた時期がない

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199
すごくわかる

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糖質を抑えていて総摂取カロリーも減ってるのに太ったなら病院で見てもらったほうがいいかも？甲状腺の病気とかあるし

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妊娠中食べづわりで15キロ太った。5キロ戻ったけど

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病気でねなかなか見るからに気持ちが悪い体型なんだよね高カロリー食べてもなにしてもなかなか脂肪にならないんだよ

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いいよここでは人のせいにしてもそういうの馬鹿にしてくる人いたらすぐアク禁にするから

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ありがとう多分小さい頃から食べてたから満腹中枢が麻痺してる、間食もしちゃうしそれでいて運動してないから痩せられない。病気で太れないのはそれはそれで辛いんだね

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大変だよね小さい頃からだとその生活が当たり前になっちゃってるからなかなか変えるのも難しいよね

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家で酒飲むようになったのと夕食の時間が遅くなったので10キロ太った

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あなたの小学生MAXの時の身長体重今の私の身長体重とほぼ同じだわ

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高校受験のストレスで太り高校入って鬱になって過食発動してさらに太り拒食で痩せ現在157の65。今年こそ痩せる

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身長体重晒さないと意味ないし筋肉と脂肪の割合も晒さないと本当は意味ないと思う169/59

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仕事やめてプラス七キロ160/61もう友達にも会えない

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160/54から週四で深夜焼肉してたら一年で78まで増えて深夜焼肉辞めても夜食に袋麺とか食べたりして更に94まで増えて食事の見直し運動で今57太るのは簡単だけど痩せるのは大変

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1回65kgいっていま156cm60kgだからもっとしぼりたいー筋肉増やして健康的な引き締まった体型が目標

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お茶の代わりに缶コーヒー飲んでたらブクブク太った。1日3本

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167鬱で58から48まで落ちて何年もかけて58まで増えた。うつ治療でレメロン出されて半年で30キロ増え薬は中止したけど夜中の食事が癖になってて更に10キロ増えMAX98までいって今は食事見直して朝1時間歩いて85まで減ったけどあと30キロ痩せなければ

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ずっとスペ105〜100くらい行ったり来たりのアラサーババァだけど、加齢で周りにも小デブが増えてきて紛れるようになってきた

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拒食だったけど鬱良くなりはじめて過食してたら15増えた

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仕事缶詰で1年で＋15、彼氏できてダイエット少し頑張ったけど彼氏も太りだしてどうでもよくなって今＋10

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61から77になった

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昔からスペ100前後だったから痩せてた時期がない。食べる量はそんなに多くないのに痩せない

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1800kcalは成人男性じゃない？計算したら私は1000くらいしかなかった

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拒食でガリ化して、甲状腺機能低下症発症してからの精神科で太る副作用ある薬プラスカショオと、甲状腺の症状のダルさで動けない寒いで最小体重から15キロ増

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食べる量は絶対減ったけど太った やっぱりホルモンバランスが良くないらしいよ

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小学生の頃に水疱瘡で1週間ほぼ食べなかったのに治ってからお子様ランチから突然大人サイズを無理矢理食べるようになった。あと一昨年リフレックス飲んでめっちゃ太った

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わかるｗもっとやばいときは4膳とか
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一週間で1.5外食はほぼしない

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精神薬で副作用と食欲増進含めて15kg太った。効果なくて薬変更したけど体型は戻らなくて最悪

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子ども1人産むたび10キロ増えた今75キロ

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バイト探してて1ヶ月ニートしてしまったから2キロ増えてしまった

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医者の腕と薬の相性は運によるからね、デブでも生きやすくなった方が幸せな場合もある

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不確定なの辛いね。ごめんね

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なんなら3人分以上に見えるｗｗｗ

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小学２年から毎年10キロずつ増えて思春期で少し減ったりしたけど結局100こえたまま

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1年で12kg増加。ニート

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それと同時にダイエットしないとやはり痩せないよ

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10キロ痩せたり太ったり何度も繰り返す。精神不安定なんだろうなと思う

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痩せたいと思ってる今毎日1時間歩いて4ヶ月で14キロ落ちた。あと30キロ痩せるつもり

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ステロイドで20近く増えたけど10落とした。早くもう10落としたい

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短期間で変動繰り返しすぎて10キロなんて誤差になってきた

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高校から9年間ずっと体重変わらない。インフルでご飯1週間ほど食べられなくて寝込んでても減らないし、ダンスしてたのを辞めても太らない。もう一生ダイエットできないんだと思ってしまうほど誤差程度しか上下しない

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ライブの本数増やしたら外食とか増えて15キロ太った運動嫌いだから激しいバンドいって痩せたい

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あなたみたいに理解してくれる人がいると知れたのでダイエット頑張れそう。ありがとう

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すごくわかる。理解されないよね

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流石に他人に太い理由まで理解なんてできないと思うよ

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パワハラにより二週間で10キロ減

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もともと甘いものは好きでスペ107くらいのぽちゃが個人経営の喫茶店で働くようになり常にパンと人生を共にするようになったら1年で10キロ近く増えた。あと常連さんの差し入れとか。辞めて2ヶ月で2キロ痩せたけど一度ついた脂肪はなかなか落ちないねしんどい

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そういう人はちまちま間食してる人が多い気がする。そんな私は鬱になって10キロちょっと太った

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やっぱりそうなのかな。でも泊まりがけで遊びに行ったりしても食事も間食も普通だから不思議に思っててｗ一度肥満体型がデフォルトになっちゃうとそういうもんなのかなって

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彼氏の実家に住んで2年で10キロ太った･･･けっこーな確率で誕生日のようなジャンクフードが出てくる

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社会人になってセクハラパワハラ毎日12時間以上職場にいる環境でストレスになって3食以外にケーキ10個とか食べてたから

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妊娠きっかけで15キロ増えた

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奇遇にも同じ原因だ。まあ私はコンビニに通うということを覚えた中1からブクブクと

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デブ専の彼氏と付き合ってお風呂上がりのパルムを1ヶ月続けた

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ストロングゼロ500を毎日2本飲んだら10キロ増えた

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元ぎゃ

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うつの薬でリフレックスって言う薬の副作用でそれ飲んだら1時間もしない内に凄い食欲湧いて眠気もきて菓子パン毎晩3こくらい食べて即寝してたら半年で40キロ増えた怖かった

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お酒と薬で６年かけて10kgその後夜勤で食べてすぐ寝て一年で10kg位

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461
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