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カテゴリ:美容/ファッション
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット47【痩せる】

55/101頁 (2000件)
1061: 2019/06/27 09:23 1

1062: 2019/06/27 12:12 2

ピザ作ったんだけどレシピ需要ある?

1063: 2019/06/27 12:26
1062
いいねおいしそう

1064: 2019/06/27 12:40
1061
やってみるありがとう。思わずフォローした

1065: 2019/06/27 14:11
タピオカとか飲みたいけど歩き回って我慢する

1066: 2019/06/27 14:33
1年前にチャック閉まらなかったスカートが今年は余裕で閉まって嬉しすぎるから引き続き頑張らなきゃ

1067: 2019/06/27 14:45 1
スクワットすると膝痛むから今日の分できなかった。有酸素運動だけでもいけるかな

1068: 2019/06/27 14:46
1062
知りたい

1069: 2019/06/27 15:03 1
1067
いけるよでも無理はしないでね

1070: 2019/06/27 15:22
1069
ありがとう代わりに踏み台昇降頑張るよ

1071: 2019/06/27 15:43 1
1059
遅くなったけど主食はなくて色んなおかず沢山作って汁物と一緒に食べてる

1072: 2019/06/27 17:30 2
寝る前せっかく我慢したのに起きたらすぐ親子丼とアイス食べちゃった

1073: 2019/06/27 17:34
1072
運動してカロリー消費すれば大丈夫!

1074: 2019/06/27 17:46
1072
親子丼ってダイエットに良いって聞いたから大丈夫だよ

1075: 2019/06/27 17:51
生理の時の食欲どう抑えてる?ポテチとか普段食べないもの食べたくなるし辛い。生理中でもジム行ってる?

1076: 2019/06/27 17:52 1
1071
ありがとう。私もそれやってみます

1077: 2019/06/27 18:03
スクワットチャレンジ20日目の180回。あともう少し

1078: 2019/06/27 19:08 2
痩せないとって焦るけどもっと余裕を持ちたい。運動したことを自分で褒められるようになりたい

1079: 2019/06/27 19:14
最近過食やばい

1080: 2019/06/27 19:22 1
1078
私は貴方を応援したい

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