【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

1133: 2019/06/28 12:29

1131
パンピかい君は

1134: 2019/06/28 12:29

1133
なんで？

1135: 2019/06/28 12:30

クレクレがパンピとは限らない馬鹿なギャも多いし

1136: 2019/06/28 12:31

前からここはクレクレばかりだけどね

1137: 2019/06/28 12:31

ダイエット本買っとけ

1138: 2019/06/28 12:32

主、明らかにパンピなレスじゃなくてパンピっぽいレスはアク禁出来ないのかな

1139: 2019/06/28 12:34

1132
語尾やめて

1140: 2019/06/28 12:42

私はこうしてるけど皆んなはどうしてる？とか他人の体重の落ちかたが気になるのはわかるけど基礎的な知識すら調べようとしないギャ多すぎる。遡れば書いてある事を質問したり

1141: 2019/06/28 12:46

1113
1099
174
179
1132
同一じゃね

1142: 2019/06/28 12:46

スペ118で筋トレメインで痩せたんだけどみんなスペどれくらいで何をメインにしてダイエットしてる？

1143: 2019/06/28 12:48 ID:主

!aku44
!aku638

★アク禁：44、638

1144: 2019/06/28 12:49 ID:主

1138
アク禁して良いならするけどまた文句言われそうだなと思ってしてない

1145: 2019/06/28 12:54

1144
紛らわしい時あるから文句言う人は言うよね

1146: 2019/06/28 13:05 ID:主

1145
だよね。あまりにも酷かったらアク禁するわ

1147: 2019/06/28 13:16

荒れてたのか

1148: 2019/06/28 14:35

肉か魚は一日一回食べたらもう食べたくないって思っちゃう。卵や大豆を組み合わせても必要量に足りないからプロテインに頼ってる。運動してる人は食事だけで必要量のタンパク質を摂取するの結構難しくない？

1149: 2019/06/28 16:29

奮発して買った服のボタンが閉まらなかったからダイエットはじめる

1150: 2019/06/28 19:18

1148
魚介類、卵とかもも肉大好きだから逆に取り過ぎないように注意してる

1151: 2019/06/28 20:10

ずっとずっとダイエットして食事制限もして痩せてきてたのに夜中にラーメン二杯食べちゃって信じられない

1152: 2019/06/28 20:10

ストレスでも溜まってたのかな