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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット47【痩せる】
63/101頁 (2000件)
1227
:
2019/06/30 00:50
1226
こういう質問してる人は調べる事は出来ないの?
1228
:
2019/06/30 03:46
湯船浸かってもカロリー消費なんてしない
1229
:
2019/06/30 09:54
3
運動と食事で74から67まで落としたけど全然見た目に現れてなくて地味にへこむ
1230
:
2019/06/30 09:55
1
夜中お腹すくんだけど我慢しかないのかな
1231
:
2019/06/30 09:57
1
1230
そうだね
1232
:
2019/06/30 10:01
ところてんいいよ
1233
:
2019/06/30 10:38
1231
よし!我慢するありがとう
1234
:
2019/06/30 10:42
1229
そのくらい落ちれば見た目変わりそうなのにね。筋トレ増やして引き締める方意識してみたら?
1235
:
2019/06/30 10:43
3
モチベーションどう維持してる?
1236
:
2019/06/30 10:50
1
1235
小さめの服買ったりしてこれを今度着る!って目標立てたり、インスタ見てスタイルいい人のトレーニングをひたすら見てる
1237
:
2019/06/30 10:51
1
1235
維持がすごく難しいけど、私の場合は目標のより悔しさをバネにやってる
1238
:
2019/06/30 10:54
1236
それいいよね!買って袋に閉まったままだから出してくる。インスタも見てみるね
1237
難しいよね。何か言われたこととか?
1239
:
2019/06/30 11:41
1235
人に体型のこととか言われるしダイエットについても兎や角言われて悔しいから続いてるかも
1240
:
2019/06/30 11:43
1
1229
お腹回りに肉ついてたなら解らないかも
1241
:
2019/06/30 11:53
1
1240
まさにそれでお腹周りがあまり減ってない。背中と顔と胸から痩せててモチベ下がる
1242
:
2019/06/30 12:28
1229
いつも食べてる三食や間食の内容と1日の運動含めた行動内容とか書いてくれればみんなアドバイスしてくれるよ
1243
:
2019/06/30 12:45
2
みんな体組成計何使ってる?ちゃんとしたの買おうと思うんだけど悩ましい
1244
:
2019/06/30 12:50
2
顔から痩せちゃってお腹の肉とかすごいのに周りから心配されててキツイ
1245
:
2019/06/30 12:51
1244
顔だけ痩せないから羨ましい
1246
:
2019/06/30 12:58
3
1243
パナソニックのやつ500g減ると画面キラキラになって地味にテンションあがるw
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
こういう質問してる人は調べる事は出来ないの?
そうだね
よし!我慢するありがとう
そのくらい落ちれば見た目変わりそうなのにね。筋トレ増やして引き締める方意識してみたら?
小さめの服買ったりしてこれを今度着る!って目標立てたり、インスタ見てスタイルいい人のトレーニングをひたすら見てる
維持がすごく難しいけど、私の場合は目標のより悔しさをバネにやってる
それいいよね!買って袋に閉まったままだから出してくる。インスタも見てみるね
1237
難しいよね。何か言われたこととか?
人に体型のこととか言われるしダイエットについても兎や角言われて悔しいから続いてるかも
お腹回りに肉ついてたなら解らないかも
まさにそれでお腹周りがあまり減ってない。背中と顔と胸から痩せててモチベ下がる
いつも食べてる三食や間食の内容と1日の運動含めた行動内容とか書いてくれればみんなアドバイスしてくれるよ
顔だけ痩せないから羨ましい
パナソニックのやつ500g減ると画面キラキラになって地味にテンションあがるw