【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

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それは身体動かすことが日課になってるって事だからその感覚が無くならない内に運動再開しないとだね

生理前で食欲が凄いけど我慢してる？

嫌なことあって食欲もなくなって気落ちしてしまって動けない。ぷろてい

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途中になったけどプロテイン飲むだけでも無駄ではないかな他の食事は食欲なくて一切今日口にしてない

細い子ってめちゃくちゃ食べるよねなにあれ？

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栄養がうまく吸収できない体質の人もいるらしいよ

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ドカ食いは気を付けようと思いつつ結局は小分けにして食べてる

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胃下垂なのかも。彼氏がそれなんだけどご飯食べたらすぐトイレ行きたくなるらしい。食べた分の少ししか吸収しないんだろうね。自分より全然細いから彼氏目標にしてるｗ

かりんとう食べたいけどカロリー高いから我慢した…低糖質クッキーとかやっぱり美味しくない

こんにゃく麺思ってたより美味しい

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高野豆腐とラカントでラスクやかりんとう作れるみたいだよ、美味しいかわからかいけど

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胃下垂の人でも太ってる人いるからあんまり関係ないみたいだよ

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生理前とか崩れがちだし体重増えてモチベ下がるけど、私は量食べすぎないように気をつけながら好きな物食べちゃう
美味しいもの食べたからとか生理終わったからとか気持ち切り替えて頑張るようにしてる

胃下垂＝太らないとか情弱すぎ

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そうだよね、ありがとう！39℃まで上がってしんどいけど何とか早めに治るように頑張る

!aku1323

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そうなんだ？身近な人が胃下垂でめっちゃ痩せてるしで他にそういう人いないからてっきりそうなのかと。本人痩せてるの気にしてるみたいだけど切実に痩せたい身からしたら羨ましく思ってしまう

生まれた時から今に至るまでずっとデブだ。自分が痩せた姿想像つかないけど、今回はガチで痩せたいから筋トレ頑張る

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両親も太ってる？

生まれたときからデブって何キロ？私2800だけど普通？