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カテゴリ:
美容/ファッション
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つぶやき
【健康的に】ダイエット47【痩せる】
68/101頁 (2000件)
1333
:
2019/07/01 22:46
1331
腸の環境にもよるんだね。ストレスで晩ご飯食べた後に夜中にファミリーサイズ?のポテチ毎晩のように食べてて体重は全然増えなかったけどその年の健診で異常な数値出たって言ってたからやっぱり体質なのか
1334
:
2019/07/01 22:53
久々に体重計ったら3キロ増えててびっくりした
1335
:
2019/07/01 23:04
1
1326
なんでアク禁?
1336
:
2019/07/01 23:07
1
1335
改行パンピだからでしょ
1337
:
2019/07/01 23:09
1336
そういうことか
1338
:
2019/07/01 23:12
高脂質ダイエットやってる人いる?
1339
:
2019/07/01 23:37
ずっと生理前の体浮腫んでる感じがしてて体重減らないし食欲やばいなんなんだろう
1340
:
2019/07/01 23:54
1
ダイエットに良いと言われてるおからや蒟蒻は浮腫みやすいんだって
1341
:
2019/07/01 23:57
おからが浮腫みやすいのな意外
1342
:
2019/07/02 00:02
自重トレなら毎日でもいいって言うけどそれなら負荷軽めの腕トレなどは毎日やってもいいのかな?
1343
:
2019/07/02 00:02
2
食欲ってどうしたら抑えられる?食べないと気持ち悪くなるし身長150無いのに今体重60ある
1344
:
2019/07/02 00:04
1343
豆腐とかいくら食べても太りにくいものをメインに食べてそれを食べきってから他の料理食べるようにすると良いよ私は400gの豆腐を味噌汁とか冷奴とか豆腐サラダにして全部食べきってからお肉とかごはん食べてる
1345
:
2019/07/02 01:13
5
高温反復浴してる人に聞きたいんだけど湯船に浸かってる間に何かしてる?軽いストレッチとか足揉んだり湯船から出る時にスクワットしてるんだけど、汗凄いし心臓ばくばくするし全速力で走った後みたいに息切れやばいんだけどこれが普通?浸かってる間ってじっとしてるもの?
1346
:
2019/07/02 01:18
1
1345
出る時にスクワットってどういうこと?
1347
:
2019/07/02 01:24
1346
湯船に足だけ浸かった状態でゆっくり上がったり下がったりみたいな…分かりにくかったらごめん
1348
:
2019/07/02 01:31
1343
空腹長くする。消化に5時間かかるからそれまで食べない
1349
:
2019/07/02 01:36
1
1345
死なないように気を付けてね
1350
:
2019/07/02 01:46
1349
浸かってる間が暇で何かした方が良いのかなって思ってやり始めたんだけど何もしないものなのかな
1351
:
2019/07/02 02:03
1345
それやばいよ
1352
:
2019/07/02 02:50
1
1345
私も冬場とか特に湯船浸かっただけでなる時ある。上がる時とかめまいするし息苦しいから体拭いて速攻でベッドに横になったりしてたけど怖いからしばらく湯船浸かってない
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腸の環境にもよるんだね。ストレスで晩ご飯食べた後に夜中にファミリーサイズ?のポテチ毎晩のように食べてて体重は全然増えなかったけどその年の健診で異常な数値出たって言ってたからやっぱり体質なのか
なんでアク禁?
改行パンピだからでしょ
そういうことか
豆腐とかいくら食べても太りにくいものをメインに食べてそれを食べきってから他の料理食べるようにすると良いよ私は400gの豆腐を味噌汁とか冷奴とか豆腐サラダにして全部食べきってからお肉とかごはん食べてる
出る時にスクワットってどういうこと?
湯船に足だけ浸かった状態でゆっくり上がったり下がったりみたいな…分かりにくかったらごめん
空腹長くする。消化に5時間かかるからそれまで食べない
死なないように気を付けてね
浸かってる間が暇で何かした方が良いのかなって思ってやり始めたんだけど何もしないものなのかな
それやばいよ
私も冬場とか特に湯船浸かっただけでなる時ある。上がる時とかめまいするし息苦しいから体拭いて速攻でベッドに横になったりしてたけど怖いからしばらく湯船浸かってない