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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

70/101頁 (2000件)
1369: 2019/07/02 18:37
1367
ごめん書き忘れ。体重はそんなに落としたいって思ってなくて身体引き締めたいと思ってる
1370: 2019/07/02 18:40
今日モチベ下がりまくって、夜なのに市販の弁当とチキンカツ食べてしまった
1371: 2019/07/02 18:41 2
筋トレって何分くらいやるのが妥当なの？
1372: 2019/07/02 18:43
筋トレ何十分どころか10分もできないｗ疲れる。走るのは1時間とか2時間できるけど
1373: 2019/07/02 18:44 1
1367
標準体重より少なくない？冷やかしかと思ってしまう
1374: 2019/07/02 18:47
1373
そんなつもりじゃないんだけど不快ならごめん。46から落としたんだけどゴールがわからなくなって
1375: 2019/07/02 18:47 1
1367
身長体重同じだ！私は下半身気になるから腹筋と脚パカをしてる
1376: 2019/07/02 18:51 1
1371
ネットの記事には1時間したほうがいいって書いてあった
1377: 2019/07/02 18:52
1363
細い
1378: 2019/07/02 18:54 1
1375
落とすのはすぐ結果出たけど筋トレは地道な気がしてやってなかったけどがんばってみる
1379: 2019/07/02 18:56
1378
基礎代謝も上がって太りにくくなるし無理のない範囲でお互い頑張ろう
1380: 2019/07/02 18:57 1
なんだみんな痩せてるじゃん私なんて巨だから体重恥ずかしくてかけない
1381: 2019/07/02 18:58
同じく
1382: 2019/07/02 19:02
1380
さらけ出して痩せればいいじゃん
1383: 2019/07/02 19:16 1
今エアロバイク漕いでるけどテレビつまんないし暇だな
1384: 2019/07/02 19:17 1
1383
野球でもみたら？
1385: 2019/07/02 19:18 1
1384
ありがとう、けど野球あんまり好きじゃないんだｗ
1386: 2019/07/02 19:22 2
一人暮らしでダイエット食ってどうしてる？何食べたらいいんだろ
1387: 2019/07/02 19:25 1
1385
ごめん趣味を押し付けた。何か面白い番組見つけてね
1388: 2019/07/02 19:26
1387
ありがとう、優しいね！
8
レス数がMAXを超えたみたい
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