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カテゴリ:
美容/ファッション
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つぶやき
【健康的に】ダイエット47【痩せる】
10
件ヒット!
195
19/06/16 17:23
194
負荷強めな筋トレ系は一日おきとかでもいいんじゃない?
1198
19/06/29 13:33
1195
汁垂れてきそう
1952
19/07/16 23:30
1951
お腹って自然と痩せる?ちなみに脚はお風呂上がり死ぬ気でマッサージして、20分くらい壁に脚あげる生活繰り返してたら細くなってくるよ
1956
19/07/17 02:52
1954
タオルしなこ
1958
19/07/17 02:53
1957
すご!でもマンションで壁薄いから出来ないや
1959
19/07/17 02:54
1957
やばいな。一回チャレンジしたけど30分で汗だく
1963
19/07/17 08:19
1952
教えてくれてありがとう。マッサージと脚上げ頑張る。少し食べても朝起きたらお腹ペタンってなってる。学生時代に腹筋と背筋を鍛えてたからその影響かもしれない
1964
19/07/17 08:24
1957
ちなみにどれくらいの期間で痩せた?踏み台昇降今やってるから参考にしたい
1967
19/07/17 18:56
1957
すごい!努力したんだね私も見習う
1970
19/07/17 21:08
1957
2時間って連続?
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