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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

95/101頁 (2000件)
1863: 2019/07/13 01:32
1817
腕立てとマッサージいいよ
1864: 2019/07/13 01:33 1
足パカ試しに100回やってみたけど筋肉痛にもならない。やり方間違ってたのかな
1865: 2019/07/13 06:04 1
1864
膝伸ばして足首をまっすぐ伸ばすやり方と、足首を立ってるときみたいに90度に曲げてやると痛いと思うんだけどどう？
1866: 2019/07/13 08:11
やっと1kg減った。薬のせいか知らないけど中々落ちないけど効果見えてきたから頑張る
1867: 2019/07/13 14:59
1865
寝て起きたら筋肉痛になってた！続けてみるありがとう！
1868: 2019/07/13 16:02 1
1860
軸足がわからないけど足の甲痛くならないなーテレビ見ながら30分くらいやってる
1869: 2019/07/13 19:53
1868
落とさないようにって変に力入っちゃってるのかな？慣れるまでもう暫く続けて様子見てみるねありがとう
1870: 2019/07/13 20:35
最近回らないね
1871: 2019/07/13 20:58 3
そりゃカリカリした変な主が常駐しててカロリーメイトで数ページ騒いじゃう民度のこのスレより新スレ居心地いいしね
1872: 2019/07/13 21:03
1871
数ページとかパンピかよだからあっちは嫌なんだよ
1873: 2019/07/13 21:34
見なきゃいいのに意識してて笑える
1874: 2019/07/13 21:35
1871
わざわざ出張乙ですまさかあっちの主かな？
1875: 2019/07/13 21:38
ウエストと二の腕を二週間で引き締めたい…いい方法ありますかね
1876: 2019/07/13 21:49 2
お腹周りが急激に太る原因ってなに？食生活とか姿勢？
1877: 2019/07/13 21:52
1876
腹筋の衰え
1878: 2019/07/13 21:52
なるほど腹筋一日50回じゃ意味ないかな
1879: 2019/07/13 21:53
1871
このスレに興味津々でワロタｗ
1880: 2019/07/13 21:53 1
1876
もし猫背なら早いうちから治した方がいいよ内蔵の位置が下がってくるらしい
1881: 2019/07/13 22:01 1
昨日の夜暴飲暴食したから今日なんも食べてないんだけど腹へった
1882: 2019/07/13 22:02
1880
めちゃくちゃ猫背で二の腕振袖状態だからやばい
8
レス数がMAXを超えたみたい
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