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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット48【痩せる】
64
件ヒット!
19
19/07/21 22:38
18
スタッズなw
21
19/07/22 10:39
19
そうそれw
193
20/02/17 16:37
192
アウトレットのアディダスとかいいよ
196
◆192判定:○
20/02/17 19:41
193
アウトレットか!それは思いつかなかったから参考になった!ありがとう!
203
20/02/17 23:21
199
すごい。わたしも同じ状況だから尊敬する!パーソナル通おうって気持ちになったありがとう
222
20/02/18 14:09
219
?
423
20/02/23 06:30
このレシピおすすめ過ぎる
twitter.co
726
20/02/26 22:30
718
719
別だけどこのスレに変わって体重メインな話題が増えて残念だと感じてる
1031
20/03/02 01:37
1027
わたし19%以下になるとフラフラしたり風邪引いたりするから23〜20%の範囲にキープしてる
1194
20/03/03 19:58
1192
楽しむの大事。経済的にも良いね
1195
20/03/03 20:21
1188
よく言われてるから気になったんだ。それと断捨離してるときの方がいい流れで痩せるから気になって
1191
確かにそう考えると動くのにストレスがない環境なのも大きそうだね
1197
20/03/03 21:35
1196
そんなとこもあるんだ、怖いね
1200
20/03/03 21:52
1199
さっきテレビでやってたけど塩分とりすぎると朝むくんでるんだって
1204
20/03/03 23:08
1199
そりゃそうよ
1721
20/03/07 00:46
1719
二畳に収まらないワイドボディなのかもしれない
1822
20/03/07 23:52
1819
ごめん間違えたかも似てるようなジムで食事制限なかったんだよね
1903
20/03/08 19:36
1901
調理法の問題かもだけどぬちゃぬちゃの食感が無理だったの
1907
20/03/08 20:25
1902
足だけ巨で上半身は普通体型?
1908
20/03/08 20:35
1902
私もふくらはぎ太すぎて悩んでる。太ももはダイエットで多少細くなったけどふくらはぎってどうしたら細くなるんだろうか
1913
20/03/08 21:20
1912
特に測ってない
1914
20/03/08 21:29
1912
夜だけ糖質なしにしてるけど30グラム以下には抑えてるつもり
1916
20/03/08 21:47
1912
一時期ちゃんと意識してた時は50以下にしてたよ
1917
20/03/08 21:52
1902
私もだよ上半身手首は細いから誤解されて辛い滅茶苦茶下半身デブ
1920
20/03/08 21:56
1918
なんでもいいから突っかかりたい感がすごくて笑っちゃったw
1923
20/03/08 21:58
1920
だって自称下半身デブで上半身細かった人みたことないもん
1925
20/03/08 21:59
1923
つまらない突っかかりはやめてほしいんだもん
1928
20/03/08 22:02
1927
それは誰もしてないぞ
1929
20/03/08 22:04
1928
つ
1917
1931
20/03/08 22:05
1930
167/59/体脂肪率は体重計のバグで分からない
1932
20/03/08 22:06
1929
下半身デブなんでしょ突っかかるのやめなよ
1933
◇1928判定:×
20/03/08 22:06
1917
の人は下半身デブ自称してるよ
1936
20/03/08 22:08
1930
154/58の29%
1937
20/03/08 22:10
1922
手首は細いと筋肉のせいにするのはあるある
1938
20/03/08 22:11
1917
これ上半身「と」手首って解釈で読み取ってたけど違うのかしら
1939
20/03/08 22:18
1936
ウエストは?
1940
20/03/08 22:21
1930
162/55/23
1942
20/03/08 22:33
1937
ごめんw
1944
20/03/08 23:06
1943
空気が冷たいし乾いてるからね。もうちょっとしてからじゃないと走る前に倒れそうになる
1945
20/03/08 23:07
1943
中学生の時陸上部だったけど11月からこの時期の練習地獄だった
1946
20/03/09 00:03
1945
陸上部知ってたら教えて欲しい。走ると右膝が痛くなるんだけど何が悪いんだろうか。元々走るの苦手で踵から着地してペース遅めで走ってる
1948
20/03/09 00:07
1946
ごめんわからん整形外科いってくれ
1949
20/03/09 00:31
1946
走るの苦手なら走るのやめた方が良いよ。続けてると早い段階で人工関節入れるはめになる
1956
20/03/09 07:07
1947
食べないダイエットからどういう風に食事戻した?
1960
20/03/09 08:03
1949
極端だな
1961
20/03/09 09:05
1957
私もプロの手借りたくて新規価格巡りしてる
1964
20/03/09 11:31
1961
別だけど何が効果あった?キャビとハイフ気になってる
1965
20/03/09 12:23
1964
キャビとEMSのセットこの間やったけどお腹筋肉痛になって効果抜群だった。更に滝汗
1966
20/03/09 12:51
1963
通い始めたのは半年くらい前だよ今はコロナの関係でスタジオ閉じてるし行ってない
1967
20/03/09 12:56
1966
無視していいよ
1968
◆1964判定:○
20/03/09 13:10
1965
ありがとう!さがしてみる
1971
20/03/09 16:14
1970
強すぎたかもね
1972
20/03/09 16:50
1970
汚血かな。何回かすれば出なくなってくるよ
1975
20/03/09 17:34
1964
1965
エステは痩せないよ。25万費やした私が言うから間違いない
1976
20/03/09 17:39
1975
可哀想
1978
20/03/09 18:35
1975
運動もプラスした?
1984
20/03/09 21:01
1982
それな。極論筋トレも補助だよね
1985
20/03/09 21:01
1979
あのアク禁謎だったよね
1987
20/03/09 21:59
1984
別だけど1番は食事内容見直す事だよね
1990
20/03/09 22:12
1987
別だとけど運動と食事はどっちが1番とか無いよ。バランスが大事。食べるのが好きな人は運動にウエイトおけば良いし
1992
20/03/09 22:17
1991
どの程度か知らないけど太さはちゃんとあった方が女らしくてセクシーだって男は多いって彼氏が言ってる
1993
20/03/09 22:21
1992
セクシーな太さならまだ良いけどほんとにボンレスハムなんだよw
1998
20/03/09 22:40
1996
何やった?
1999
20/03/09 22:51
1995
風呂前にラジオ体操と軽くストレッチして入るだけでも変わるよ
2000
20/03/09 23:02
1988
ステマ死ね
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