【健康的に】ダイエット2【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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1026 19/09/01 11:01

1024
そこは決め付けられないから人間の身体は不思議だよ。私の上司って忙しいし食事も私より全然カロリーも糖質も少ないのに太ってる。エアコンの温度にやたら敏感で寒がりだし運動もしてないらしいから単純に代謝が悪いんだと思う。やっぱり食事制限だけじゃどうしようもなくて運動して代謝を上げなきゃダメなんだと上司を見て思ったわ。あと運動しない人ってストレスで簡単に代謝落ちるらしいし

1030 19/09/01 11:54

1026
スゴイわかる。代謝とストレスは影響してる

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ