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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット2【痩せる】
26
件ヒット!
71
19/08/18 13:52
30
別だけど1200〜1500の間くらいにすればいいんじゃない?
73
19/08/18 13:54
71
そのくらいだと痩せるの早いよね
273
◆266判定:○
19/08/21 01:23
271
詳しくありがとう
274
19/08/21 06:14
mobile.twi
健康的にダイエットってこういうことでしょ?
674
19/08/26 17:51
671
スぺと言うか体脂肪率だね
713
19/08/26 23:02
711
体脂肪私より少ないから平気
714
08/26 23:02
711
来ないでね
716
19/08/26 23:18
711
それより体脂肪あるんだが
720
19/08/27 01:43
718
玄関においといて帰宅してすぐやり始めるのいいよ
721
19/08/27 01:47
719
週一のジムじゃ流石に厳しい
743
19/08/27 17:57
711
私なんか57キロ体脂肪34よ一年以内にあと15キロ減らす
1073
19/09/01 20:17
1071
いや、食べないダイエットしてたから筋肉が減って代謝が下がり痩せにくく太りやすくて最近カロリー考えて適度に運動してもますます太るようになって。もう少し運動取り入れて長い目で見るしかないのかな
1105
19/09/02 07:40
717
ダンス私もやってるんだけど何回くらいやってる?
1238
19/09/04 20:34
171センチで69キロだった。62キロくらいまで落としたい
1403
19/09/06 19:26
1371
確かにそもそもが病気だとどうしようもないから健ダイ始める前に検査行くの良いね
1711
19/09/11 21:39
1710
うっかり無理してゴリゴリやって痣だらけになっちゃったことあるから力加減に気をつけてね
1715
19/09/11 22:06
1713
そっかw筋肉くん頑張ってくれたね、お疲れ様
1717
19/09/11 22:10
1714
いいなストレスで生理飛んだwあと1ヶ月はこない
1718
19/09/11 22:35
1717
遅れるんじゃなくて飛ぶの?
1720
19/09/12 10:54
1718
別だけど生理飛ぶこともあるよ、ピル飲んでるけどたまに飛ぶ
1721
19/09/12 11:05
1719
同じことこれからするんだけど今体重どれくらい落ちてる?
1723
19/09/12 12:36
1718
うん飛ぶよ丸々2ヶ月来ないとか
1724
19/09/12 12:38
1719
越えてるけど大丈夫なのはその状態に慣れてしまってるのかなw普通の人に比べて米袋20キロ背負って動いてると考えると疲れるよなとは思う
1872
19/09/13 18:23
1871
わかる!あとお尻の下辺りと太ももの裏
1977
19/09/14 14:58
1971
肌にハリ羨ましい魚頑張って食べてたけど全然効果ないわ
1983
19/09/14 15:05
1971
体臭変わった?
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