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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

スレッドつぶやき

【健康的に】ダイエット2【痩せる】

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1861: 2019/09/13 14:44

1858
私は700g出たことあるよ、かなりエネルギー持ってかれたけど感激した

1862: 2019/09/13 14:54

凄い、そんだけ出たらもはや出産に近い

1863: 2019/09/13 15:14

ポチった踏み台届いたから始めてみたら10分で汗だくでヒィヒィ言ってる

1864: 2019/09/13 15:22

1

1860
すっきりしてよかったね

1865: 2019/09/13 15:27

1

いいなー私固めだから出すの大変

1866: 2019/09/13 16:12

1865
毎日出てるけどたまに少し固くなってるときお腹死ぬほど痛くて無理だった食物繊維大切

1867: 2019/09/13 16:18

便秘って酷いと冷や汗と貧血で床とトイレ行き来を１時間以上するから定期的に出せるよう対策した方が良いよ

1868: 2019/09/13 16:28

1

1864
ありがとう、でもスレ見ててまだまだ上には上がいるんだなぁと思ったよ

1869: 2019/09/13 16:29

1

便秘は大丈夫だけどお腹弱い。少しでも冷えたり人工甘味料とると下しちゃう

1870: 2019/09/13 16:30

1

腸揉みって言うのかな？お腹のマッサージを丹念にしたら翌朝どっさり出る

1871: 2019/09/13 17:42

1

運動すると首～鎖骨の辺りからぶわっと汗すごいんだけどみんなもそう？

1872: 2019/09/13 18:23

2

1871
わかる！あとお尻の下辺りと太ももの裏

1873: 2019/09/13 19:45

1872
同じすぎて安心した

1874: 2019/09/13 19:52

1872
汗疹もそこに出来るｗ

1875: 2019/09/13 19:54

1868
わろたｗ流石に一気に700はかなり大食いか溜め込んでるかだ

1876: 2019/09/13 19:54

1869
冷え弱いしストレスもだｗ

1877: 2019/09/13 19:55

1870
そんなのあるんだね

1878: 2019/09/13 21:12

キムチは雑炊だよな～と思ったけどお茶漬けでも美味しかった。ツナ入れたかったのに切らしてたのが残念

1879: 2019/09/13 21:12

別だけど私腸もみ得意だよ自分の腸限定だけど

1880: 2019/09/13 21:14

2

ダイエット前は昼にパスタ2人前と唐揚げと巻き寿司くらい普通に食べてた。食後にコーラとお菓子

レス数がMAXを超えたみたい

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