【健康的に】ダイエット2【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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1064 19/09/01 18:50

1063
炭水化物とか糖質そんな摂らなければ食べてもいいんじゃない？

1065 19/09/01 19:00

1064
自分が決めた1日の運動をしたいのもあってお腹減りすぎてちょっとお腹入れないとできないやって思って食べたらそれが癖になったのもあって。でも一度口にすると必要以上に食べるからやっぱり速攻お風呂入って寝る前に筋トレしてって方が普通に食べちゃって1時間くらい運動するってパターンよりたぶんいいよね

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ