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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット2【痩せる】

2件ヒット!
1626 19/09/10 18:07
1625
ここでたまに書かれてたけど有酸素運動1時間以上しても問題ない？体重がかなりあるからまずは有酸素運動ってことかな
1629 19/09/10 18:09
1626
膝壊すレベルのデブじゃないんだし。ちゃんとウオーキング用じゃなくてマラソンようのスニーカー買って歩けば良いよ
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