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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット2【痩せる】

5件ヒット!
349 19/08/22 12:06
有酸素運動って今まで20分くらいが脂肪燃焼って言われてたけど、週に2〜3回で10分程度が一番痩せるって最近判ったの本当かな？
351 19/08/22 12:11
349
melos.medi
355 19/08/22 12:50
351
つまり349の通りってことなんだね？衝撃的
359 19/08/22 12:56
349
え毎日20分の方が速攻で痩せるよ
360 19/08/22 13:03
349
やらないよりはマシだし少しでも毎日やることに意味あんだと思う
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