【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

154 19/09/14 22:45

145
えっ！羨ましい

1543 ◆1539判定:○ 19/10/04 01:50

1540
2時間、週3で通ってたんだけど暑くて疲れる割には運動量が少なかったんだとは思うパワーヨガとか内容にもよるけど

1545 ◆1540判定:○ 19/10/04 02:09

1543
2時間もやっていたなら運動量は少なくない気がする。1時間の初級～中級ばかり受けていたけど痩せたよ。休館日と生理の日以外はほぼ毎日通っていたけど

1546 19/10/04 02:18

1545
どのくらいの期間でどのくらい痩せました？

1548 19/10/04 11:14

1547
私の場合お酒が原因だったけどずっと体重が固定されてたら変動しにくい気がする

1549 19/10/04 11:21

1547
体脂肪率見た？

1550 19/10/04 11:43

1547
停滞期なのかも

1551 19/10/04 12:30

1547
ダイエットがダイエットになってなかったとか

1558 19/10/04 22:05

1547だけどダイエット初めのうちはスルスル落ちるって人が羨ましい健ダイ向きのプチ絶食した時も1キロも変わらなくて絶望した

1559 19/10/04 22:34

1558
1547って何？

1562 19/10/04 22:56

1560
ごめん安価できるよ1547

1563 19/10/04 23:05

1546
食事制限と併用して2ヶ月半で5～6キロ痩せたよ。その後はゆっくりペースで減る形で58から50になった

1966 19/10/17 15:14

身長154、体重70。妊婦のように腹だけ異常に出てる最近は胸の下の胴体も盛り上がってきた相撲取りみたい

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ