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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット3【痩せる】
60/101頁 (2001件)
1171
:
2019/09/26 23:56
1
1162
むしろ昔は朝と夕方の二食しか食べないんじゃなかったっけ
1172
:
2019/09/27 00:05
1
朝から食べないとエネルギー不足で仕事中にフラフラしちゃうや
1173
:
2019/09/27 00:05
ウォーキングと食事制限で顔周りと胸が落ちすぎて二の腕と下半身がまだまだなんだけど筋トレに切り替えた方がいいかな?
1174
:
2019/09/27 00:47
しちゃうや(笑)
1175
:
2019/09/27 01:00
1172
同じだ。しかも体型維持出来なくて痩せて体調崩す
1176
:
2019/09/27 03:30
筋トレとかトレーニングってお風呂入る前にやってる?
1177
:
2019/09/27 03:33
汗かくからお風呂入る前にやってるよ
1178
:
2019/09/27 08:03
1169
祭か?
1179
:
2019/09/27 08:08
あと10キロは痩せたいけど背中とお腹周りと太ももの肉がなかなか落ちない
1180
:
2019/09/27 08:49
1171
あってる昔は食もそこまで豊かじゃなかったからね
1181
:
2019/09/27 09:16
1179
運動がんばれば目に見えないけど続けたら確実に減るはずランジやスクワットやヨガして以前履いてたパツパツデニムがゆるくなった
1182
:
2019/09/27 09:25
2
スレタイ始めて10ヶ月目だけど57キロから47キロまで落ちて体調良くなったし健康志向になった。身長153だから見た目細いってわけじゃないけど前より小柄に見えるようになったよ
1183
:
2019/09/27 09:36
1
健康的にデブ活したいんだけどスレチかな。今162センチ46キロであと2キロ欲しい去年の9月は38キロで8キロ太った
1184
:
2019/09/27 09:40
1
ここダイエットスレだし健康的になにかするだけのスレではないからスレチかも
1185
:
2019/09/27 09:44
1184
そっかごめんね去ります
1186
:
2019/09/27 09:58
必死に食事制限してるのにデブ活の話されるのは拷問すぎるwww
1187
:
2019/09/27 12:52
1時間半坂道ウォーキングしてきた。性格的にジムは合わないからウォーキングと家で筋トレ頑張ってあと3キロ減らしたい
1188
:
2019/09/27 13:28
3
2キロ痩せたのに生理前の過食でリバった。生理前の食欲どう抑えてる?
1189
:
2019/09/27 13:30
1188
本当に太ってるんじゃなくて生理前で浮腫んでるだけじゃない?終わって安定したら普通に戻りそう
1190
:
2019/09/27 13:34
1182
すごい
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
むしろ昔は朝と夕方の二食しか食べないんじゃなかったっけ
同じだ。しかも体型維持出来なくて痩せて体調崩す
祭か?
あってる昔は食もそこまで豊かじゃなかったからね
運動がんばれば目に見えないけど続けたら確実に減るはずランジやスクワットやヨガして以前履いてたパツパツデニムがゆるくなった
そっかごめんね去ります
本当に太ってるんじゃなくて生理前で浮腫んでるだけじゃない?終わって安定したら普通に戻りそう
すごい