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カテゴリ:
美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット3【痩せる】
9
件ヒット!
133
19/09/14 22:41
130
言い訳だと思う
137
19/09/14 22:42
133
何でも良いわけで片付けるのは頭悪い人だよ
1334
19/10/01 00:32
1333
そこまで言ってくる人いるなら食事メニューもきけばいいんじゃないの?
1335
19/10/01 00:43
1334
チーズと卵、牛肉とか脂質高いのは駄目で海藻とかはいいですよくらいしか言われないしラインで聞いても忙しそうで自分で調べるしか無い感じ。まあ個人でやってるパーソナルだから多くは求めないけど、もしこのスレで脂質制限やってる人いたら何食べてるのかなと思ったんだ
1337
19/10/01 00:50
1335
今こんにゃくみてきたけど脂質なかったよ!あとトレーナーの動画でもこんにゃくおすすめしてた
1338
19/10/01 00:51
1336
メディアはあんまり信じない方がいいよ
1339
19/10/01 00:51
1335
あときいても忙しそうってそう言うのも全部めんどくさがらずに教えてくれるのがパーソナルトレーナーじゃないの?行ったことないからわかんないけど
1340
19/10/01 00:52
1338
ごめん語弊があった チーズが有効かはわからないけどメディアを鵜呑みにするのはよくないって言いたかった
1341
19/10/01 01:05
1337
しらたきとかこんにゃくとかは食べるようにしてる、ありがとう!
1339
そうなんだろうけど、わたしも気を変に使いがちな人間だから相手がバタバタしてると聞きづらいなってなっちゃうんだよね。こっちが勝手にそう思ってるだけかもしれないし今度聞いてみるありがと
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