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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット3【痩せる】
84/101頁 (2001件)
1642
:
2019/10/05 23:42
1
1640
スレ内一通り見ることオススメする
1643
:
2019/10/05 23:43
1
次の日頑張るって考えはやめた方がいいかも
1644
:
2019/10/05 23:53
1
意思が強くて実行できるなら次の日でも良いだろうけど自信無いなら食べちゃったそのすぐあとにやった方がいいよね
1645
:
2019/10/05 23:57
1
1641
1642
1643
1644
ありがとう!寝るまでまだ時間あるから頑張る。スレもまた読み返すね。こんなこと聞いてごめん
1646
:
2019/10/06 00:03
1645
謝ること無いよあんまり無理しないようにね
1647
:
2019/10/06 00:43
1645
お互い頑張ろう
1648
:
2019/10/06 01:02
1636
そのうち慣れるよ逆に夜遅くまで食べられない方が空腹で耐えられなくなった私は
1649
:
2019/10/06 01:29
1636
異音で草。ソイプロテイン飲んじゃお
1650
:
2019/10/06 10:16
3
痩せた?って言われてやっと4人目だからまだまだ見た目変わってないっていうよりも友達が少なかった事に気付いた
1651
:
2019/10/06 10:20
1650
4人も言ってくれるならよくない?そんなに友達いないわ
1652
:
2019/10/06 11:21
1650
一人でも嬉しいけどな。何人なら満足なの?
1653
:
2019/10/06 12:04
1650
四人から言われたなら気のせいじゃなくちゃんと順調に痩せてるってことだよ
1654
:
2019/10/06 12:39
1
痩せた?って思っても言いたくない人いるよね認めたくない的な
1655
:
2019/10/06 12:48
1
1654
別だけど分かるw同じ体型だった人が私が減量してきたら、あんたな病気?検査した方が良いよって言ってきた
1656
:
2019/10/06 12:55
1
運動しないで食事制限だけでダイエットしてるからか目標達成した後に食生活戻して元に戻るっていうのを1年くらい繰り返してる食べるの好きすぎて辛い
1657
:
2019/10/06 12:58
1
1656
私も今まで食事制限だけのダイエットで摂食障害落ちしたけど今は食事制限なし運動のみのダイエットで頑張ってる。食事制限だけのダイエットしてる人と体脂肪率高くなるんだよね。初めてジム行った時はスペ108の29%だった
1658
:
2019/10/06 13:01
1655
ひどいな
1659
:
2019/10/06 13:09
1657
やっぱり運動した方がいいよね今は若いからご飯減らすとすぐ落ちてるけどこの先体重減りづらくなるだろうし
1660
:
2019/10/06 15:57
3
どうしてもどうしても煎餅が食べたくて、よりによっていぶし銀せんべい買って来ちゃった
1661
:
2019/10/06 16:13
1660
初めて聞いたけど美味しそう
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ありがとう!寝るまでまだ時間あるから頑張る。スレもまた読み返すね。こんなこと聞いてごめん
謝ること無いよあんまり無理しないようにね
お互い頑張ろう
そのうち慣れるよ逆に夜遅くまで食べられない方が空腹で耐えられなくなった私は
異音で草。ソイプロテイン飲んじゃお
4人も言ってくれるならよくない?そんなに友達いないわ
一人でも嬉しいけどな。何人なら満足なの?
四人から言われたなら気のせいじゃなくちゃんと順調に痩せてるってことだよ
別だけど分かるw同じ体型だった人が私が減量してきたら、あんたな病気?検査した方が良いよって言ってきた
私も今まで食事制限だけのダイエットで摂食障害落ちしたけど今は食事制限なし運動のみのダイエットで頑張ってる。食事制限だけのダイエットしてる人と体脂肪率高くなるんだよね。初めてジム行った時はスペ108の29%だった
ひどいな
やっぱり運動した方がいいよね今は若いからご飯減らすとすぐ落ちてるけどこの先体重減りづらくなるだろうし
初めて聞いたけど美味しそう