【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

1673: 2019/10/06 21:23

1671
そりゃ消化されるし汗もかくし減るよ普通な事

1674: 2019/10/06 22:47

1671
朝起きたら減ってるよ

1675: 2019/10/06 22:55

1671
馬鹿質は荒らし多いから気にしなくていいんだよ

1676: 2019/10/07 00:05

たくさん運動した日に食べるぞ！って決めて見えるところにお菓子飾ってモチベ上げてたらお菓子が目の前にあっても我慢出来るようになった

1677: 2019/10/07 00:08

栄養とか学ぶとお菓子やジュースがいかに不要な物か分かるから自然と食べなくなったな

1678: 2019/10/07 00:10

Perfumeみたいな体型になりたい

1679: 2019/10/07 00:15

頑張りたいのにモチベーションがなくて頑張れない助けて

1680: 2019/10/07 00:18

更年期は体脂肪落ちにくいおしゃれしにくい

1681: 2019/10/07 00:19

ベッキーみたいな体型になりたい

1682: 2019/10/07 00:27

体重減らさないと腰痛の辛さが増す筋肉もかたくなりがちストレッチは欠かさない

1683: 2019/10/07 00:29

二の腕って何センチぐらいでパって見た時の細さの印象変わるだろ？

1684: 2019/10/07 00:39

1683
おなかは1センチ減っても誤差かなくらいだけど二の腕は巨じゃないなら1センチでも大きいと思う

1685: 2019/10/07 00:41

見える部分は細いのにお腹がまじで妊婦なんだけどどうしたらいいの？

1686: 2019/10/07 00:44

スペースの人何？

1687: 2019/10/07 01:20

1686
ただのババア

1688: 2019/10/07 12:22

土日ライブで友達と好きなように食べてたら２キロくらいの増えてたｗ楽しかったからいいけど次の週末もライブだしとりあえず平日で絞る

1689: 2019/10/07 12:49

1688
ライブで脂肪燃焼出来てるよ！

1690: 2019/10/07 12:52

コンビニ勤務だから常に誘惑半端ない

1691: 2019/10/07 12:59

156cm68kg3食職場の給食（味濃いめ）、食べてもすぐにお腹減る、帰宅して間食ほぼ毎日、障害者施設勤務、運動そこまでしてない。芸能活動することになったからさすがにまずいかと思いお世話になることにしました

1692: 2019/10/07 13:20

パンピくさ