【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

1832: 2019/10/13 13:59

1829
私ジムで筋トレ有酸素プールやっても帰りお腹すいちゃうな

1833: 2019/10/13 14:58

ある程度痩せたらモチベ上がらなくなっちゃった

1834: 2019/10/13 18:03

BOCAっていう測定器で体内組成測ったことある人いる？

1835: 2019/10/13 18:37

昨日台風で家にこもってたんだけど緊張と不安で食べても食べてもお腹空いて避難勧告出る前に食べておかなきゃって山盛りラーメンまで食べちゃった

1836: 2019/10/13 18:41

私もお腹すいたけどそこまで食べず体重変化無しだったな

1837: 2019/10/13 20:46

食べちゃった～系のレス要らない

1838: 2019/10/13 20:58

太るの怖くて2か月毎日ジム行ってる

1839: 2019/10/13 21:26

運動しに公園来てるけど夜結構冷えるようになったね

1840: 2019/10/13 23:09

1835
同じく私も家にこもっていて不安で色々食べ過ぎてしまった。お菓子食べ過ぎて後悔してる

1841: 2019/10/13 23:12

1824
内臓脂肪太りは細身の人もなるし肉つまめないって聞いた

1842: 2019/10/13 23:12

1828
以前キーキー音するようになったからゴマ油さしてみたら壊れたので気を付けてね

1843: 2019/10/13 23:18

昨日台風の恐怖で何も食べなかったんだけど全く体重減ってなくてびっくりした。一日で痩せるわけがないのはわかってるけど動くの大事だね

1844: 2019/10/13 23:22

やっぱり台風の時割と食べたって人多いんだね。体が生命の危機を感じて食欲増すんだって

1845: 2019/10/13 23:22

というか何かすると急な対応出来ないからじゃないか

1846:◆1834判定:○ 2019/10/13 23:35

ジム入会して一ヶ月経ったんだけど体脂肪率が29.6%から0.2%しか変わってなかったんだ。スペ110だし家とか温泉の体重計だと体脂肪率22～24%の間なんだよね。それでこの事周りに言うとあなたが体脂肪率そんな高いわけがないって言われてうちのセルライトボコボコの母でも病院で測って体脂肪率26%なんだって。通ってるジムのやつがBoCAっていう測定器なんだけどこれ多く出るのかな？使ってる人いたら教えてほしい

1847: 2019/10/13 23:49

ラーメン食べた美味しかったけど筋トレと歩いてきたやらないよりマシだけど食べ好きだ

1848: 2019/10/14 00:25

次のライブ整番良かったからもっと頑張って痩せよう

1849: 2019/10/14 00:40

1848
いいなｗ

1850: 2019/10/14 00:48

1849
ありがとうｗ初めてこんなにいい番号出たから心臓止まったよｗあなたも良番に恵まれますように

1851: 2019/10/14 01:26

1850
心臓止まるってまさか1とか？それは頑張っちゃうねｗ良番祈願してくれてありがとう

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