【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

383: 2019/09/16 20:58

381
寝る前はソイプロテインのチョコ味なんだ

384: 2019/09/16 20:59

なんでも良いよイライラしたら筋トレだよ！

385: 2019/09/16 20:59

今日ここどうしたんだ

386: 2019/09/16 20:59

パンピって言いたいだけのパンピかな

387: 2019/09/16 21:01

385
連休筋トレできなくてイライラしてるんだよ

388: 2019/09/16 21:01

さて歩いてこよう

389: 2019/09/16 21:02

373
ロムっておいで

390: 2019/09/16 21:03

何かさっきからパンピだのマイナスに文句言い続けてる人同一かな？もう邪魔なんだけどただただうざい

391: 2019/09/16 21:03

386
ね、頭おかしいんだよ

392: 2019/09/16 21:03

390と391が同一

393: 2019/09/16 21:04

390
391
まず判定だそうか

394: 2019/09/16 21:04

判定出して言われたら沈黙て

395: 2019/09/16 21:05

カリカリしてる人しつこいよね、ダイエットスレじゃねーじゃん

396: 2019/09/16 21:06

390
391
自演して荒らすのはよくないから落ち着いて

397: 2019/09/16 21:06

このスレ居心地よさげだったのに残念

398: 2019/09/16 21:08 ID:主

399: 2019/09/16 21:12

ちゃんと書いてあるね
叩き、荒らし、煽り、埋めはNG
あくまでも健康的に綺麗になるためのダイエットや体型維持について話し合うスレです
運動も各々に合ったものを選んで怪我無く継続できるのにしましょう

400: 2019/09/16 21:14

有酸素って何やってる？自分は家では踏み台、最低週３以上で公園行って縄跳びフラフープくらいのジム行ったりしないゆるダイエットだ。筋トレと反復浴が苦手過ぎる

401: 2019/09/16 21:17

400
私も筋トレ苦手で走るか踏み台昇降しかしない、たまに縄跳びとか

402: 2019/09/16 21:21

今日は150回プランクやった