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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

スレッドつぶやき

【健康的に】ダイエット3【痩せる】

4/101頁 (2001件)

42: 2019/09/14 21:22

41
歯磨き中とドライヤーの時間を片足立ちにしたらふくらはぎスッキリしてきたよ

43: 2019/09/14 21:23

1

見習わなきゃだ。ドライヤーは当然お座り歯磨きすら座ってる

44: 2019/09/14 21:24

43
私も

45: 2019/09/14 21:24

たつの地味に疲れる、電車で30分立ってるの結構疲れるしすぐ座る

46: 2019/09/14 21:25

41
アパレルで働いていたとき毎日お菓子食べていたのに太らなかった

47: 2019/09/14 21:25

おかずの作りだめで4時間くらい同じ姿勢で立ってると翌日の足の怠さがすごくて運動出来ない

48: 2019/09/14 21:26

言われてみれば私も歯磨きしながら気付いたら座ってるわ。そういうちりつもって大事だね

49: 2019/09/14 21:27

今日豆腐とお肉にするー

50: 2019/09/14 21:46

お腹すいてベビーチーズの生ハム味食べてる

51: 2019/09/14 21:48

ダイエットには栄養必須なので今月はサプリ買いまくった。今日はナイシトールZを試しに買ってみた

52: 2019/09/14 21:55

ナイシトール効かないって前スレで言ってた人いたけどどうなんだろ

53: 2019/09/14 21:58

1

サプリで痩せるとか無いよ下剤に近いのしか無いし

54: 2019/09/14 22:01

でもナイシトールは気にはなってた

55: 2019/09/14 22:02

プロテインやサプリは足りない栄養を補うにはいいよ。栄養が足りていないとおなかがすきやすくなるっていうし

56: 2019/09/14 22:04

1

ナイシトールはただの便秘薬

57: 2019/09/14 22:05

3

この秋はおさつ系のチップスお菓子や月見バーガー類を泣く泣く我慢した

58: 2019/09/14 22:06

57
食べればいいじゃん。後で調整して

59: 2019/09/14 22:06

56
そうなんだね。あからさまに便秘薬って聞くと飲みたくないって吹っ切れた

60: 2019/09/14 22:08

効果あったら医者から処方されなきゃいけない薬になるから一般的に売られてるのはほぼ下剤だよ

61: 2019/09/14 22:09

漢方はむくみを取ったりホルモンバランスを整えるにはいいと思うけど証に合っていないと効果ないと思う

レス数がMAXを超えたみたい

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